アプリ「Fit for Rhythm」の魅力を紹介！

Fit for Rhythm

無料

更新日：2018/12/4

編集部のおすすめポイント

８０種類の運動が用意されているから飽きにくい
SNSを通じてトレーニングをトレーナーがサポートしてくれる
iPhoneを使って筋トレの回数を記録できる

Fit for Rhythmのスクリーンショット

App Storeより引用

Fit for Rhythmとは？

ストレッチから筋トレまで！４種類のカテゴリに対応して体を健康的にシェイプアップできる

仕事を始めて太りだしてしまったけれどジムに行く時間的な余裕がない！という方や、だれかにトレーニングメニューを決めてほしいという方は「Fit for Rhythm」を使えば、自分のペースに合わせて無理なくトレーニングが行えます。トレーニングは大きく分けて４種類用意されており、ストレッチ、バランス、有酸素運動、筋トレから自分の好きなものを選べます。また、８０種類もの筋トレが用意されているので、飽きにくいという側面もあります。

Fit for Rhythmの特徴・編集部レビュー

iPhone本体を手に持ってトレーニングを行うことで回数を計測してくれる！

iPhoneがユーザーの動きを感知してトレーニングの回数を記録してくれるフィットネスアプリが「Fit for Rhythm」です。1分程度の運動を5種類行うことで350キロカロリー程度を消費することが出来るトレーニングが全部で80種類収録されているので、フィットネス初心者の人でもスムーズにトレーニングを開始することが出来るだけでなく、iPhone本体を手に持ってトレーニングをすることで正しくトレーニングをすることが出来ているか、何回行ったかを計測してくれるので、いちいち自分でカウントしなくてもトレーニングを正確に、必要な回数行うことが出来ます。