ロングブレス太郎

編集部のおすすめポイント

• ロングブレスダイエットに挑戦中の人注目！腹式呼吸をガイドしてくれる専用アプリ

• ロングブレスのそれぞれの行程を秒単位でカウント！長さは好みで自由に設定可能

• 正確にトレーニングを行いたい時に使える、指一本で作動可能なシンプルタイマー

ロングブレス太郎のスクリーンショット

ロングブレス太郎とは？

何秒吸った？何秒吐いたが確認できる、ロングブレス専用のタイマーアプリが堂々見参

「ロングブレス太郎」は深く息を吸って長く息を吐く、ロングブレスのトレーニング用に作られたタイマーアプリです。息を吸っている時間、息を吐いている時間、休憩している時間とそれぞれを秒単位で設定することができ、アプリに従うことで正確な腹式呼吸が行えます。回数や合計時間の変更も可能です。息を吸う間や息を吐く間など、アプリのタイマーが機能している状況では同時にカウントも実行されるので、画面を見ながら呼吸のリズムを作りつつトレーニングが果たせます。

ロングブレス太郎の特徴・編集部レビュー

口と鼻のイラストで今まさにやるべき事が分かる

ロングブレスダイエットをやろうと思った時に自分でロングブレスの時間を毎回計るのは面倒ですがロングブレス太郎を使ってロングブレスダイエットをすればどこにどれだけ時間をかければ良いかすぐに分かります。

自分でこれだけの時間をかけてロングブレスをやると決めた時に正確にできる

ロングブレスダイエットをやって確実に成果を出したいと思った時にこれを使う事で毎回自分が設定した時間ロングブレスが簡単にできるようになるのでロングブレスダイエットが長続きします。

吸うと吐くの時間の配分も教えてくれるので毎回同じ呼吸でダイエット可能

ロングブレス太郎というアプリはこれを使う事で息を吸って吐いての動作が毎回正しくできて腹筋を同じくらい鍛える効果があります。ロングブレスダイエットを自分の感覚だけでやると次第にいい加減になって時間が短くなってしまうのですがこれを使う事で毎回同じロングブレスが可能になります。

「ロングブレス太郎」スペック・仕様

ロングブレス太郎の順位推移表