レム睡眠や浅い眠りの時に起きられるアラームアプリの最新おすすめ人気ランキング9選
「レム睡眠や浅い眠りの時に起きられるアラーム」アプリとは、睡眠中の人間の体のリズムを把握して、より気持ちよく起きられるときにアラームを鳴らすことができるアプリです。単純に時間を設定してアラームを鳴らすことができるだけではなく、自分の眠りの質を記録することにも役立つため、健康管理にはもってこいのアプリです。普段なかなか起きられないという方や、寝ても上手く疲れが取れないという方におすすめのアプリです。使い方は非常に簡単で、寝る前にアプリを起動してアラームをセットするだけです。睡眠の質を向上させるためにいろいろな対策を試してみたけれどうまくいかなかったという方にダウンロードしてもらいたいアプリです。
-
無料 Sleep Meister - 睡眠サイクルアラームLite
- 長い時間を睡眠に当てているのに寝た気がしていなくてその原因がわからない人に
- 睡眠の質を管理することで自分にとっての最適な睡眠の方法を探す事ができる
- 入眠した時にかかっている音楽を止めてくれる機能があるので眠りに入るまで好きな音楽が聞ける
1-
生活リズムを作りやすい
睡眠時間を調整してタイマーを作成してくれるため、生活リズムを正すために使っています。
ぎー 2019年6月18日 -
体調管理に便利
元々、寝付きなどが悪く、睡眠サイクルが気になっていました。このアプリを使ってみて熟睡出来た時とできなかった時の違いが目で見て確認できるので良かったです。
あいる 2019年6月3日 -
毎朝スッキリ目覚めることができるようになりました！
最近使い始めたのですが、毎朝スッキリと目覚められるようになりました！爽やか音響でお越してくれますよ♪自分のいびきにはちょっと驚きましたが・・・。
パイオエーン 2018年6月8日
- 無料
Sleep Cycle alarm clock
- スマートフォンで眠りの質をチェックできる！
- クラウドにデータをバックアップ！
- 眠りの質を高めたいユーザーに最適！
4-
睡眠効果が抜群です
起きやすい時間に起きるってとても大切だと思いました。サポート力抜群ですね。
メッキ 2019年6月28日 -
スッキリ目覚める快眠メソッド
快眠度や睡眠時間、いびきの回数などが分かる睡眠分析をしてくれるので、その記録を見ながら自分の睡眠パターンを把握することが出来るようになりました。
真田マルコ 2019年6月18日 -
朝起きれない人は是非試してください
普通の目覚ましと違い、睡眠の浅い時に起こしてくれるので目覚めがスッキリします。
warabi8 2019年6月3日
- 120円
Sleep Meister - 睡眠サイクルアラーム
- 眠りが浅くなったタイミングで起きられる
- 睡眠中の寝言を録音してくれる！
- 朝の目覚めを快適にしたいときにおすすめ
5-
これが一番
色々と目覚ましを試してきましたがやっぱりこれが一番スッキリと起きることができます。
フトン 2019年7月4日 -
すっきり起きられる
眠りの深さをグラフで表してくれるので睡眠の質がわかります。設定時刻で眠りの浅いときに起こしてくれるので目覚めすっきりです。
あや 2019年6月28日 -
寝言の録音機能は睡眠の様子がわかる
センサで感知する寝言の録音機能は、自分ではわからない睡眠の様子がわかるので使ってみると面白いです。
はと 2019年6月25日
- 240円
睡眠時間+: 睡眠サイクルスマートアラームクロック
- 睡眠の質改善に使える睡眠サイクルアプリ！
- 一カ所で睡眠・心拍数の管理が行える
- 睡眠のサイクルと質を追跡することが出来る
6-
睡眠グラフをチェックできる
睡眠サイクルが棒グラフで表示されます。自分の眠りをチェックできます。
おおみや 2019年7月4日 -
睡眠が快適に
睡眠サイクルの管理に使っています。アラームなどの多機能がある点が便利で、朝とても起きやすくなりました。
ざひ 2019年6月28日 -
好きなサウンドが試聴出来る
睡眠に役立つ音楽やホワイトノイズを自由に再生出来るのが良かった
チャーシュー麵 2019年6月25日
![快眠サイクル時計 [目覚ましアラーム] アイコン](http://cache.dotapps.jp/pictures/QJQMshiyWC9ZAr5R.jpg "快眠サイクル時計 [目覚ましアラーム] アイコン")
※9 件のアプリのうち1 位~9 位のアプリを掲載しています。
※ランキングは、リリース日、人気、おすすめ度などを集計し独自のアルゴリズムで決定しています。
