体脂肪カロリー計算無料

編集部のおすすめポイント

• 体脂肪率を計算して肥満の有無をチェック可能

• 様々なバロメーターを数値で計算することができる

• 一日に必要な摂取カロリーを求めることが可能

体脂肪カロリー計算無料のスクリーンショット

体脂肪カロリー計算無料とは？

体重と身長を使って健康管理！自分の理想の体重を計算してくれる

「体脂肪カロリー計算無料」は自分で健康管理を行う上で重要な要素となるBMIと体脂肪を管理することができる機能を搭載！最近運動不足で体脂肪が体についてきたとお悩みの方や、健康のために一念発起してダイエットを始めようと考えている方にお勧めのアプリです。自分の身長と体重を入力することで現在の肥満状況がわかります。自分で気軽に図ることができる身長と体重を基にしているので気軽に使えるアプリです。一日の摂取カロリーの計算もできます。

体脂肪カロリー計算無料の特徴・編集部レビュー

体脂肪やBMIなどダイエットに役立つ数値を自動計算してくれるアプリ

ダイエットの効果を分析する際に分かると便利な数値に体脂肪やBMI、ウエストヒップ比などの数値があります。「体脂肪カロリー計算無料」アプリでは、身長や体重、ウエスト、ヒップなどの数値を入力することで、体脂肪とBMI、ウエストヒップ比の数値を自動計算してくれます。さらに出た数値を標準的な体型の数値を比較することができ、自分の体型が痩せすぎなのか、ちょうど良いのか、太りすぎなのかを把握することが出来ます。体脂肪やBMI、ウエストヒップ比が高い人は脂肪の割合が多く、糖尿病や高血圧などの生活習慣病を発症する確率が高くなります。数値をしっかりと管理し、ダイエットで病気を予防したいと言う人におすすめです。

自分の体脂肪率とBMI指数を即座に計算して記録できるので、ダイエットに最適

ダイエットする時の指標となる体脂肪率やBMI指数を割り出してくれるアプリです。痩せているように見える人でも体脂肪率やBMIが高い人は肥満とされています。体脂肪率やBMIなどは目に見えない数値ですが、健康な身体作りには欠かせないものです。だからこそ、しっかりと把握して管理する必要があります。使い方は身長・体重・ウエスト・首周り・ヒップなどの数値を記入します。すると、自動的に体脂肪率とBMI指数が表示されます。基準値を上回っていると肥満型、下回っていると痩せ型ということになります。自分の現状が一目で確認でき、データ化することができるので、ダイエット時にも活躍します。

「体脂肪カロリー計算無料」スペック・仕様

体脂肪カロリー計算無料の順位推移表