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散歩が楽しくなる リンククロス アルク

健康維持に最適♪
スマホを持ち歩くだけで歩数や消費カロリーが管理できる

散歩のモチベーションが上がる!ダイエットにも健康にも役立つ大好評アプリ

『リンククロスアルク』アプリは、毎日の散歩のデータを自動で記録してくれるとても便利なアプリです。健康やダイエットのためにウォーキングを日課にしている人や「これから始めたいな」と思っている人は是非チェックしてみてください。😃

ウォーキングは楽しくやるのが長続きするコツです。ただ歩くのではなく小さな目標(=目的)をもって歩くことでモチベーションが維持できますよ。

「今日は〇〇〇歩が目標!」
「〇〇〇カロリー消費するまで歩こう!」

という、自分で達成しやすい目標が目に見えてわかるので心理的にも良い影響を与えてくれます♪

歩数や消費カロリーに関係なく、歩くこと自体を楽しみたい人には「歩いた場所を自動記録してくれる機能」や「歩いた場所で撮った写真が残せる機能」で楽しめますよ✨

お散歩コースで気づいたことやみんなに知って欲しいことは「あるメモ(あるくメモリー)」で共有することができるのも人気です。

その他にもいざという時に役立つ「周辺のトイレ情報」やFitbitと連携すれば心拍数を測ったり睡眠時間を把握したりもできます!一度ダウンロードすればあとは自動で記録されるので、面倒くさがりな人でも気軽に使えてとってもおすすめです!✨

  • 運動不足から脱出♪

    星

    普段は歩くことを意識していなかったけど、このアプリを入れてみたら思った以上に運動不足ということを実感しました。それ以来、少しでも歩く時間を意識するようにしたら体が軽くなってきました。やはり気づくことって大切だなと思います。今はできるだけ毎日1万歩に近づけるように頑張っています。記録が残るのでやる気がでますね(笑)

  • 散歩中に写真を撮るのが楽しい

    星

    ウォーキングが趣味でしたが、今まではただ歩いているだけでした。リンククロスアルクというアプリを知ってからは散歩の途中に見える景色の写真を撮る楽しみが増えました。四季を感じながら歩いていると気分までスッキリするのでこれからも続けたいです。

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