「三日坊主防止アプリ-みんチャレ」もう三日坊主とはさようなら!仲間と励ましあってチャレンジを成功に導くアプリ。
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三日坊主。
嫌な言葉です。
ダイエット、運動、勉強。
やる気を持って始めても、何故か3日経つとそのやる気がすっと失せてしまう。
そんな経験がある方も多いのではないでしょうか。
ダイエットを始めて3日目。甘いものの誘惑が・・
健康のために始めたランニング、昨日飲み過ぎて今日は体が動かない・・
そんな方にオススメのアプリがあります。
その名も「三日坊主防止アプリ-みんチャレ」。
こちらのアプリ、三日坊主から脱出するためのアプリ。
新しい習慣を身に付けたい人が匿名のチームを組み、チャットで励ましあいながらチャレンジしていくという、
チャレンジ応援アプリなのです。
今回はそんな「三日坊主防止アプリ-みんチャレ」の実力を検証してみたいと思います。
三日坊主から脱出者続出!「三日坊主防止アプリ-みんチャレ」とは。
画像:筆者スクリーンショット
「三日坊主防止アプリ-みんチャレ」とは、同じ目標を持った人たちがアプリ内で5人編成のチームを組み、
お互いを励ましあいながら目標を達成していくという、三日坊主防止アプリです。
一人でやっていても中々続かないチャレンジも、
同じ境遇の人たちみんなで励ましあいながらだと続けることができそうですね。
たくさんのチャレンジジャンルがあり、選べるジャンルは40種類以上。
毎日行う積み重ね系チャレンジから、週1回で良いから長く続けたいチャレンジまで、
様々な習慣を身に付けたい方をサポートしてくれます。
メディアでも紹介される話題のアプリ「三日坊主防止アプリ-みんチャレ」。
一体どのような使い方をするのでしょうか。
「三日坊主防止アプリ-みんチャレ」を使ってみた。
アプリを立ち上げると、まずは使い方のレクチャーを受けます。
画像:筆者スクリーンショット
チームごとにグループLINEのようなものが立ち上がり、
チャレンジの証拠という、その日の成果写真を発表しながら、
進んでいくアプリのようです。
成果写真がメンバーに認められると、「OK」がもらえ、
コインがたまるというシステムです。
メンバーの成果写真にも是非「OK」をしてあげてください。
全員がチャレンジ達成すると、ボーナスコインがもらえます。
そして貯まったコインはスタンプや壁紙と交換できるので、
モチベーションアップにつながりそうですね。
さあ、一通り説明を聞いて理解できたら、
自分の入りたいチームを検索してみましょう。
ダイエット、トレーニング、学習などのカテゴリーから検索できたり、
キーワードを入力して検索することもできますので、
その人にあったグループを見つけることができそうですね。
グループは、毎日の積み重ねが必要なストイックなものから、
「週一は走る」という、緩めのチャレンジまで様々です。
あなたにぴったりのグループが見つかると良いですね。
「三日坊主防止アプリ-みんチャレ」はこんな人にオススメ。
画像:筆者スクリーンショット
今までダイエットが続いた試しがない。
「三日坊主防止アプリ-みんチャレ」でのチャレンジは、一人でやるものではありません。
同じ気持ちを持った仲間とともにお互いを励ましあうことで、モチベーションを保ち、
お互いを褒めあうことで、チャレンジを続けていけるというアプリです。
今まで三日坊主で終わっていたことも、このアプリがあれば続けていけそうですね。
仲の良い友達と一緒にチャレンジを楽しみたい。
「三日坊主防止アプリ-みんチャレ」では、クローズドでのチャレンジも可能です。
仲の良い友達でチームを組んで挑戦していくと、仲もより深まりますし、
チャレンジ成功率も上がりそうですね。
同じ志を持った仲間とつながりたい。
様々なジャンルから自分にあったチャレンジチームを見つけることができますし、
自分でチームを作って、日常生活では見つからない同じ志を持った仲間が見つかるかもしれませんね。
匿名で参加ができるのも嬉しいポイントです。
まとめ
画像:筆者スクリーンショット
いかがでしたか。
「三日坊主防止アプリ-みんチャレ」。
同じ目標を持った人たちがあつまり、成果を発表し、励ましあうことで、
今まで身につけることのできなかった習慣を身につける手助けをしてくれるアプリだということがわかりました。
三日坊主が当たり前になってしまっている方は、是非ダウンロードして、
仲間を見つけて頑張ってみてください。
オススメのアプリです。