走る楽しみをアプリと共に！ランニング・陸上競技アプリ10選！
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走ることは健康に良い影響を与え、ストレスの解消にもなる素晴らしい趣味です。しかしランニングや陸上競技を続けるには、それなりの努力が必要となるでしょう。だからこそ便利に使えるアプリをインストールして、挫折しづらい環境をつくることをオススメします。ランニングのお供となるようなアプリを見つければ、日々の走りにも身が入るでしょう。
ランニング・陸上競技アプリの選び方！
練習のサポートになるか
ランニング・陸上競技アプリの多くは、ユーザーの走りをサポートする機能を持っています。もっと効率のいい練習を行いたいときや、マンネリ化した習慣を変えたいときは、アプリの機能に頼ってみるのもいいでしょう。これまで以上に快適な走りが実現するかもしれませんよ。
簡単に利用できるか
ランニング・陸上競技アプリは、使用方法が簡単なほど便利に活用できます。シンプルな画面をしているか、走行距離の記録やルートの検索が数タップ以内で可能かといった、利便性で選んでみましょう。走ることの邪魔にならないためにも、直感的な操作ができるものを選んでみてください。
自分の目的に合ったものかどうか
ダイエットや具体的な走行距離を目標としている人は、その達成を助けて力となってくれるようなアプリを探すことが先決です。アプリの方向性と自分の目的が噛みあったとき、走ることはさらに楽しく有意義なものとなるでしょう！
ランニング・陸上競技アプリのオススメ10選！
1.RunGraph ウォーキング・ランニングGPSグラフィックDESIGN
画像：著者撮影
ただ走るだけではモチベーションが保てないという人は、こちらのアプリで自分の走った記録を美麗なラングラフィックに変えてみましょう！アプリはルートや距離、スピードなどからランデータを計測し、それをもとにグラフィックを生成してくれます。16種類のテンプレートがあるので、好きなデザインを利用できるでしょう。つくったグラフィックはSNSヘのアップや、Tシャツへのプリントアウトも可能です。
2.キョリ測 - 地図をタップでかんたん距離計測
画像：著者撮影
いきなり長距離を走るのが不安な人は、簡単に距離を測れるアプリ「キョリ測」を使って、自分のペースに合わせた走りを行いましょう。目的地をタップしていくだけで、出発地点からの距離と消費カロリーを計算することができます。目標とする距離を決めて走る際の、ルート作成に利用してみてください。
3.Runmeter GPS - ランニング ウォーキン
画像：著者撮影
ランニングに関するあらゆるデータを蓄積しておけるので、継続して走り続けたい人にぴったりのアプリです。カレンダーや走行データのグラフを表示したり、ルートやワークアウトの記録を保存したりといった、さまざまなサポート機能がついています。それでいて非常にシンプルで使いやすいアプリなため、気軽に使いはじめることができるでしょう！
4.JogNote
画像：著者撮影
GPSを使った計測によって、走行距離や消費カロリーを手間なく記録することができるアプリ！区間距離ごとのラップタイム計測や、経過時間を音声読み上げしてくれる機能は、走りそのものへの集中を助けてくれるでしょう。自分の運動量をしっかりと管理したいけど、作業に時間をかけたくない人にオススメ！
5.ラントリップ - 走りたくなる道と仲間に出会える
画像：著者撮影
ランニングに喜びを感じるには、同じ趣味を持つ仲間との交流や能動的なコミュニケーションが必要です。ラントリップでは他のランナーがどのようなコースを走っているのかがわかるので、1人で走ることに飽きてきたときはチェックしてみましょう！自分のお気に入りコースがあるときは、投稿して自慢することも可能です。
6.Goals - ジョギング、ウォーキング、ランニング アプリ
画像：著者撮影
目標を設定してランニングをはじめることは、継続とさらなる進歩につながります。Goalsなら距離や時間、歩数といった項目に目標をつけられるので、明確な方針を見つめながら走り続けることができるでしょう。少しずつ目標を高めていけば、走行距離をさらに伸ばしていくこともできますよ！
7.moco Running - ランニング中にキャラクターが応援してくれる！
画像：著者撮影
かわいいキャラたちの声援は、ランニング中のモチベーションを飛躍的に高めてくれます！走れば走るほど新しいキャラやボイスがゲットできるので、走ることに挫折しそうなときは活用しましょう。ランキングで他のランナーたちと走行距離を競うこともできますよ！
8.応援navi 〜ランニング大会応援アプリ〜
画像：著者撮影
ランニング大会の情報を入手して、参加や応援が行えるアプリです。大会のルートや開催日だけでなく、参加予定のランナーを表示できるので、事前にしっかりと応援のプランを立てることができるでしょう。大会に応援メッセージを送ることもできるので、盛り上げるためにも積極的に利用していきたいですね。
9.ストップウォッチログ 1000分の1秒まで測定できる共有型ウォッチ
画像：著者撮影
ただのストップウォッチとはちがい、計測したデータを保存する機能がついています！ラップタイムをこまかくチェックしたいときや、個人別で計測データを管理したいときに使うことができるでしょう。陸上競技の練習で活躍が見込めますね！
10.ランナーズサプリ
画像：著者撮影
ランニングやジョギングの初心者が、0からスキルを高めるためのアプリ！講座で公開されている動画をチェックすれば、実際のランニングに応用できる知識を得られるでしょう。シューズの選び方やトレーニング方法がカテゴリーで分けられているので、自分の目的に合うものを探してみてください！
自分に合ったランニングアプリを使おう！
ランニング・陸上競技アプリは日々の運動のきっかけとなり、将来的に大切な1歩となることでしょう。走り続けるのがむずかしいときは、ランニングアプリの便利機能を使って難関を乗り切ってください！アプリなら新しく機材やアイテムを買いそろえる必要がないので、気軽にランニングの質を高めることができますよ。