睡眠トラッカー: Sleepmatic

編集部のおすすめポイント

• 最適な起床時間を探して毎朝の目覚めを快適に！

• 睡眠の統計から睡眠の質を改善するアドバイスをお届け

• アラームがオフでも睡眠を記録するから、長期的な統計が取れる

• 天気予報のお知らせ機能で1日の予定が立てられる

睡眠トラッカー: Sleepmaticのスクリーンショット

睡眠トラッカー: Sleepmaticの特徴・編集部レビュー

睡眠周期を読み取り最適な起床時間をお知らせ！

睡眠周期を読み取って、最適な起床時間であなたを起こす目覚ましアプリです。周期に合わせて起こすので、毎朝の目覚めが快適になります。また、夜は自分の好きな曲で心地よい眠りに導きます。

アラームがオフの時でも睡眠状態を記録

アラームをオフにしても睡眠状態を記録するから、仕事が休みの日でもアラームで起きることなく睡眠時間を確保することができます。常に統計を取り続けるので、正確なデータを取ることができます。

目標睡眠時間の設定で、理想と実際の睡眠時間を比較できる

目標の睡眠時間を設定すると、必要な睡眠時間よりも少ない場合はアラートでお知らせします。理想の睡眠時間に近づけるために、アドバイスを参考にして睡眠の質を改善するヒントを得ることができます。

「睡眠トラッカー: Sleepmatic」スペック・仕様

睡眠トラッカー: Sleepmaticの順位推移表