アプリ「30日間フィットネスチャレンジ」の魅力を紹介！

30日間フィットネスチャレンジ

無料

4.7点 3件の評価

更新日：2019/6/28

編集部のおすすめポイント

ダイエットにも活躍！腹筋やヒップアップなど部位ごとのトレーニングプランを用意！
ビデオガイド機能搭載！動画真似しながらトレーニングできる！
ステップごとにトレーニング強度が上昇！実力をアップさせながら運動を続けられる！

30日間フィットネスチャレンジのスクリーンショット

App Storeより引用

30日間フィットネスチャレンジとは？

毎日のトレーニングをサポート！自宅での運動に便利なトレーニングプランを収録！

「30日間フィットネスチャレンジ」は、毎日のトレーニングをサポートしてくれるフィットネスアプリです。腹筋、ヒップアップ、全身などの部位に合わせたトレーニングプランを収録しており、自宅でのワークアウトに活躍してくれます。ビデオガイド機能によって、動画を真似しながらトレーニングが可能。ステップごとにトレーニング強度を上げていくことができる他、毎日の課題でモチベーションを維持できるのも特徴です。

30日間フィットネスチャレンジの特徴・編集部レビュー

部位ごとのトレーニングプランで毎日の運動をサポート！

腹筋やヒップアップなど部位ごとのトレーニングプランを収録し、毎日の運動をサポートしてくれるフィットネスアプリです。ビデオガイド機能によって、動画を真似しながら手軽に運動できるのも特徴です。

SNSの友達とデータを共有してダイエットに挑戦！

SNSの友達とデータを共有することができます。友達とトレーニングデータを共有することで、励まし合いながらダイエットに挑戦可能。友達からトレーニングに対するアドバイスを貰いたい時にも役立ちます。

進捗機能で運動時間やトレーニングの種類を確認できる！

進捗機能を搭載しており、カレンダーやチャレンジなどに分けて進捗データを記録することができます。運動時間やトレーニングの種類、体重の増減などを手軽に確認できるようになっています。

ユーザーのレビュー

わかりやすい

自分にあったトレーニングのレベルを選べるのと、体の動かし方を絵で教えてくれるのでわかりやすくてとても良いです

ララ 2019年6月28日
フィットネスに

30日間継続してフィットネスに利用してみましたが、体質を改善できたためオススメです。

こり 2019年6月18日
毎日できそうです

やり方を見ながらプラン通りに進めていけば、トレーニングが分かりやすくて使いやすいです。体重管理も出来るのが良いですね。

ルイルイ 2019年6月3日