アプリ「Vitalbook - ヘルスケア & フィットネス」の魅力を紹介！

Vitalbook - ヘルスケア & フィットネス

無料

更新日：2018/12/19

編集部のおすすめポイント

様々なトレーニングの記録に対応している！
37栄養素を基にしたカロリー計算も可能！
トレーニングの記録を自動的に行いたい人に最適！

Vitalbook - ヘルスケア & フィットネスのスクリーンショット

App Storeより引用

Vitalbook - ヘルスケア & フィットネスとは？

センサーを用いて腕立て伏せやスクワットなど各種トレーニングの記録ができる！

スマートフォンに様々な健康に関するデータを記録しておくことができるトータルヘルスケアアプリが「Vitalbook - ヘルスケア & フィットネス」です。モーション・コプロセッサを使った歩数計機能やGPS機能を使ったランニングの記録などをすることができるようになっているので、自動的に正確な運動量を計測することができるだけでなく、各種センサーを使うことで腕立て伏せやスクワットなどの運動も記録することが可能となっています。

Vitalbook - ヘルスケア & フィットネスの特徴・編集部レビュー

健康管理・睡眠について気になる方へ。様々なメニューを記録できるアプリ

日課でウォーキングをしていたり、身体のことが気になって鍛え始めたり。より元気でいられるように、健康に気を使っている人は多いです。「Vitalbook - ヘルスケア & フィットネス」は、腕立て伏せや腹筋、歩数などを記録でき、メニューがとても豊富ですので、トレーニングにもウォーキングにも幅広く使えます。食事や睡眠、ヘルスケアとして体重、血圧、心拍数も記録できますので、毎日の体調管理にも向いています。時間や回数、今の状態などがグラフや数字になって見えるので、目標を立てたりしてダイエットに使うと達成感があります。睡眠が気になる人には、睡眠中の状態をグラフで確認したりできますし、眠るときの音楽やアラーム機能も充実しています。

腕立て伏せや腹筋などさまざまなフィットネスの記録をとることができる！

ウォーキングの距離や食事の記録などだけでなく、フィットネスに関する様々なデータをスマートフォンで記録することが出来るヘルスケアアプリが『Vitalbook - ヘルスケア & フィットネス』です。ウォーキングやサイクリングなどの距離の計測はもちろん、HealthKitと連動させることでスクワットや腹筋、腕立て伏せなどのさまざまなフィットネスの記録も計測することができるようになっているので、多彩なトレーニングを行う人に最適なアプリとなっています。それぞれのデータをグラフ化することでどのトレーニングをどれだけ行ったのかも把握しやすくなります。