編集部のおすすめポイント
あなたの習慣を記録する仕事効率化アプリ Habify - Habit tracker
個人とグループの両方に対応している
リマインダー機能でトレーニングや水を飲むことなど忘れがちな習慣を知らせてくれる
運動や食事、睡眠など良い習慣をつけたい時
Habit Tracker by Habifyのスクリーンショット
App Storeより引用Habit Tracker by Habifyの特徴・編集部レビュー
項目ごとに仲間と一緒にがんばれる
ウォーキング、読書、早く寝るなど、項目ごとに一緒に頑張る仲間を登録できます。仲間の達成状況も表示されるので、友達が頑張っているから自分も負けずに頑張ろう、とモチベーションを上げることができます。
日記代わりにHabit Diaryを書こう
その日頑張ったことや体調、気分の変化など、Habit Diaryに自由に記入して日記代わりにしてみましょう。毎日の各項目の記録と照らし合わせると、良い習慣の継続がもたらす変化が見えてくるかもしれません。
項目ごとにリマインダーを設定できる
各項目ごとに1日1回以上リマインダーを設定することができます。また、指定の場所に入ったら、または指定の場所から出たらリマインドする機能もあるので、家に帰ったら水を飲む、という登録も可能です。
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