Headspace: Guided Meditation

編集部のおすすめポイント

• 睡眠や運動、集中して勉強をしたいときに瞑想ができる！

• あらゆる場面で使えるガイド付きだから瞑想初心者でもOK！

• アプリで友達を見つけよう！瞑想仲間を追加OK！

• すぐにメンタルリセット！2、3分のミニ瞑想モード搭載！

Headspace: Guided Meditationのスクリーンショット

Headspace: Guided Meditationの特徴・編集部レビュー

瞑想であなたをストレスから解放！集中力アップにも役立つ！

ストレスや睡眠不足で悩む現代人を瞑想によってリラックスの状態に導きます。就寝時や運動時にはもちろん、勉強などに集中したいときにガイドで瞑想の世界へ招待するので、初心者でも瞑想することができます。

2、3分のミニ瞑想モードで集中力が切れたときでも気持ちのリセットがOK

手軽に瞑想できる2～3分のミニ瞑想モードによって、集中力が切れたときや別の作業をするときに簡単に気持ちをリセットすることができます。不安に感じやすい人やパニックに陥りやすい人におススメです。

アプリで瞑想仲間を見つけるチャンス！瞑想方法や悩みについて共有しよう！

アプリでは瞑想仲間を見つける友達追加機能を搭載しています。マインドコントロールのアドバイスや普段の悩みを相談したり、瞑想するときのおススメの方法などを友達と共有したりすることができます。

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瞑想であなたをストレスから解放！集中力アップにも役立つ！

ストレスや睡眠不足で悩む現代人を瞑想によってリラックスの状態に導きます。就寝時や運動時にはもちろん、勉強などに集中したいときにガイドで瞑想の世界へ招待するので、初心者でも瞑想することができます。

2、3分のミニ瞑想モードで集中力が切れたときでも気持ちのリセットがOK

「Headspace: Guided Meditation」スペック・仕様

Headspace: Guided Meditationの順位推移表