編集部のおすすめポイント

  • 今注目のマインドフルネス瞑想を自分好みの癒やしサウンドで!

  • 50種類の曲と脳波周波数を自由自在に組み合わせ!瞑想やヨガは勿論、就寝時にもぴったり

  • リマインダー機能で瞑想が自然と日常生活の一部に

  • 10分で効果あり!集中力を高めたい時や疲れた時、リフレッシュしたい時にピッタリ!

Relax Meditation: 禅、リラックス、瞑想、マインドフルネス、ヨガ、睡眠、自然、 噴水のスクリーンショット

App Storeより引用

Relax Meditation: 禅、リラックス、瞑想、マインドフルネス、ヨガ、睡眠、自然、 噴水の特徴・編集部レビュー

集中力を高めるマインドフルネス瞑想を自分好みの曲で気軽にトレーニング!

50種類のサウンドを組み合わせて自分好みの曲を作ることができ、今話題の瞑想を気軽に日常生活へ取り入れることができます。脳波周波数も調整できるので、寝付けない時の睡眠導入にもピッタリです。

就寝前、部屋の照明を落とした時に使うのが効果的

就寝前のリラックスした状態で、照明を落としながら曲を流すと雰囲気がでます。お気に入り機能とリマインダー機能を使うと、毎日同じ時間に自分の好きな曲で瞑想を取り入れられるので、生活リズムも整います。

瞑想を日々の生活に取り入れやすくなるリマインダー機能が便利

瞑想も継続して行うことで生活の一部になります。毎日の瞑想時間を知らせてくれる瞑想リマインダーの機能で、集中力の向上やストレスの低減、ダイエット効果が期待できるマインドフルネスのスキルを効果的に身につけられます。

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「Relax Meditation: 禅、リラックス、瞑想、マインドフルネス、ヨガ、睡眠、自然、 噴水」スペック・仕様

開発者
Ipnos Software Inc.
リリース
2010年4月30日
サイズ
152.72 MB
価格
無料
ダウンロード

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