脳波同調器 - ホワイトノイズ 睡眠, 心 の 癒しや集中力アップ

編集部のおすすめポイント

• 脳波を同調させることで落ち着きと集中を手に入れよう

• ストレス軽減や瞑想の手助けをしてくれる

• タイマーがあるので寝る前に流しておける

• 勉強や仕事に集中したい時に使おう

脳波同調器 - ホワイトノイズ 睡眠, 心 の 癒しや集中力アップのスクリーンショット

脳波同調器 - ホワイトノイズ 睡眠, 心 の 癒しや集中力アップの特徴・編集部レビュー

脳波に直接作用する音を出してリラックス効果が得られる

脳波チューナーとも呼ばれる様々な曲が収録されています。瞑想するための音楽や睡眠導入に役立つ音などあり、用途に合わせて使い分けていきましょう。頭痛を軽減させるための脳波サウンドもあります。

より集中して物事に取り組みたい時に

おすすめなのが集中するための音です。作業する傍らで再生しておくだけで大丈夫です。休憩中はリラックスできる音に切り替えてオンの時間とオフの時間を上手に使い分けていきましょう。

寝る前のリラックスサウンドにも

リフレッシュするための音もあるので寝る前などに使っていきましょう。タイマー機能で1時間後に停止することもできるのでそのまま寝てしまっても大丈夫です。睡眠の質を高めるためにも使えます。

ユーザーのレビュー

• 精神コントロール

  休憩中のリラックスや作業前の集中力を高めるのになどシチュエーションに合わせて効果的に使い分けています。

  眠る羊 2019年7月4日

• 睡眠に役立つサウンドが聴ける

  様々なホワイトノイズが収録されていて、自由に再生出来るのが利点でした

  スミ 2019年6月28日

• リラックス効果を上げる周波数が再生出来る

  30種類近くのサウンドパターンが用意されているので、睡眠の質を高めたい時に役立つ

  門番 2019年6月25日

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