Fitness Point.

編集部のおすすめポイント

• 独自のワークアウトで理想的な肉体を手に入れる事ができるツールFitness Point - 自重版

• やりたいトレーニングを予定に入れてワークアウトを作成できる

• フィットネステストでフィットネスレベルをチェックできる

• 鍛えたい部位ごとのトレーニング方法を正しく実践したい時におすすめ

Fitness Point.のスクリーンショット

Fitness Point.の特徴・編集部レビュー

筋力増強・減量のどちらにも対応している

このアプリは，筋力増量を目的としたトレーニングにも、減量を目的としたトレーニングのどちらにも対応しています。メニューには有酸素運動も含まれているので、持久力を鍛えたい方も利用できます。

各トレーニングメニューが画像で確認できる

各トレーニングメニューは、画像で正しい姿勢の取り方の他、ダンベルやバーベルの扱い方まで分かりやすく説明されているので、初心者でも迷うことなく行うことが出来ます。

トレーニングメニューがカスタマイズできる

一人一人に合わせたトレーニングが行えるように、メニューに関しては自由にカスタマイズができるようになっています。なので、目的に合わせてその都度メニューを組み替える事が出来ます。

ありとあらゆる筋トレ方法が掲載されているので参考になる

日ごとに分けたワークアウトを作成できるので面倒でいつもワークアウトを作った方が良いと思っていながらこれまで作ってこなかったという人も簡単に作れて良いというのがあります。

豊富な自重トレーニングがあるので便利

本格的なトレーニングを個人的にやってみたいと思っても自分ではどうしたら良いか分からないという時に使う事で無理なく器具のいらないトレーニングが可能になって良いです。

ワークアウトは全て保存できて後で使える

トレーニングの方法がアニメーションで説明されているのでわかりやすくこれから初めてフィットネスを始めたいと思った時に使うと間違った体の鍛え方をせずに済んで良いです。

「Fitness Point.」スペック・仕様

Fitness Point.の順位推移表