編集部のおすすめポイント
スマートフォンのナビで気軽に瞑想に取り組める
毎日５分から始められて続けやすい
目的別のプログラムを活用できる
瞑想で心や体を整えたいときに便利
Simple Habit - Meditationのスクリーンショット
App Storeより引用
Simple Habit - Meditationの特徴・編集部レビュー
人気のインストラクターから学べる
瞑想に取り組む多くの人たちから支持されているインストラクターによるレッスンで、初心者でもしっかり瞑想に取り組み、ノウハウを身につけることができるようになっています。
毎日継続して取り汲み習慣化しよう
アプリ内のレッスンを活用すれば、毎日たったの５分で瞑想のトレーニングに取り組むことが出来ます。いつでも思いたったときに実施できるので、重荷に感じず習慣化できます。
毎日のトレーニングを記録できる
瞑想に取り組んだ時間や達成度を記録していける機能があり、ただなんとなく瞑想を続けるのではなく、１ヶ月でどれくらいの時間実施したか、毎日取り組めたかなど、活動とその結果を振り返れます。
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「Simple Habit - Meditation」スペック・仕様
- 開発者
- Simple Habit, Inc.
- リリース
- 2016年4月1日
- サイズ
- 122.14 MB
- 価格
- 無料
- ダウンロード
Simple Habit - Meditationの順位推移表
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