編集部のおすすめポイント
先進的なブレインウェーブ瞑想オーディオでリラックスできる
徐々に意識を広げて精神的にも肉体的にも癒しの効果がある
強力な10のレベルのプログレッシブプログラムを提供してくれる
瞑想をやって癒し効果を実感したい時に使うのがおすすめ
Beyond Meditation Binaural Beatsのスクリーンショット
App Storeより引用
Beyond Meditation Binaural Beatsの特徴・編集部レビュー
リラックスでき不眠症にも効果がある
瞑想をすることで不眠症の改善が期待できます。瞑想は疲れた脳を休ませ、深いリラックス状態へと導きます。アプリに登録された音がユーザーの心身を癒し、瞑想に入りやすくします。
1人で静かに瞑想をする時に使用する
瞑想をすると眠くなることがあるので、就寝前に行うのが適しています。眠る前に行えばリラックスし、深く眠ることができます。できるだけ静かな環境で落ち着いて行ってください。
瞑想レベルは全部で10段階ある
瞑想プログラムはレベル1から始まり10まで続きます。1つのプログラムを終えるのに30日ほどかかり、指示通り行えば無理なくレベルアップできます。まずはレベル１からチャレンジしてください。
浅いレベルから始めて徐々に深いレベルに移行して癒し効果を上げられる
Beyond Meditation Binaural Beatsの利点はただ心身のリラックス効果があるだけでなくデルタ波のオーディオによって睡眠と不眠症に良い効果をもたらしてくれる効果があって良いです。
豊富なアンビエントトラックが用意されており好みのリラックス音を選べる
Beyond Meditation Binaural Beatsのおすすめの使い方は各レベルの瞑想をしっかりこなして心も体も十分なリラックス効果が得られるまで継続するのがおすすめです。
高度なバイノーラルビートの音が出せる
Beyond Meditation Binaural Beatsの使い方はレベル1から始まるレベルトラックを選択してからそれに合わせてアンビエントトラックを選ぶだけで自然音等のリラックスできる音で瞑想が可能になります。
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「Beyond Meditation Binaural Beats」スペック・仕様
- 開発者
- Webreach Limited
- リリース
- 2014年8月26日
- サイズ
- 32.81 MB
- 価格
- 無料
- カテゴリ
- 医療・健康管理サポート ヘルスケア
- ダウンロード
