25 -集中時間管理ポモドーロ・テクニック-

編集部のおすすめポイント

• 作業にポモドーロ・テクニックを取り入れて効率向上をサポート

• 限られた時間で最大限の効率を生み出せる！

• 作業25分休憩5分を4回繰り返し30分休息！アラームで知らせてくれるから時間管理はアプリにお任せ

• 集中して事に当たらなければいけない人を助けてくれる

25 -集中時間管理ポモドーロ・テクニック-のスクリーンショット

25 -集中時間管理ポモドーロ・テクニック-の特徴・編集部レビュー

作業と休憩、休息を繰り返して効率的な時間の使い方が出来るようサポート

ポモドーロ・テクニックとは、25分作業した後、5分休憩を繰り返し行う時間術のことです。人間が作業に当たる時、時間と共に集中力は下がってしまいます。そこで集中力が下がり作業効率が落ちてしまう前に休憩をすることで、集中力を回復させ効率的な作業が行うことが可能になります。そんな時間術を手軽に取り入れられるようにサポートしてくれる機能が本アプリには搭載されています。

勉強にメリハリをつけて学習効率UP

学生にとって勉学が一番しなくてはならないことではないでしょうか。ですが、長時間机に向かっていれば成績が上がるかと言われると、必ずしもそうとは限りません。そんな時に、25分集中5分休憩とメリハリをつけて取り組むことで、最大限の学習効果を生み出すことが可能になります。

時間の設定は変更可能！自分に合った集中持続時間で作業に当たれる

デフォルトでは25分作業、5分休憩、30分休息となっていますが、それぞれは時間の変更が可能です。集中力の持続にはもちろん個人差があるので、その日のコンディションや作業内容に合わせて時間を変更することで、状況に合った効果的な時間の使い方をすることが出来ます。

ユーザーのレビュー

• 現在の作業時間を表示してくれるカウントダウン機能が助かる

  作業時間と休憩時間を管理する事が可能なので、効率的に仕事を行いたい時に便利でした。カウントダウン機能があるので、残りの時刻も把握しやすかったです。

  ツーシーム 2019年7月12日

• 短時間集中のお供に！

  短時間で集中作業をするのがしやすくなりました。時間設定をしてモチベーションの管理もできました。

  らい 2019年7月11日

• 集中できる

  人間の脳の仕組みに合わせて集中のサイクルをつくれて、間に合わせたい仕事があるとき便利です。

  もえわ 2019年7月10日

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