レイキ、座禅、ピラティス、サティなどに最高の瞑想タイマー

編集部のおすすめポイント

• ストレスを忘れて集中できる時間を確保しよう

• 過去の瞑想のデータを振り返られる

• 心地よいデジタルサウンドを探してみよう

• 手持ちのBGMを使用することもできる

レイキ、座禅、ピラティス、サティなどに最高の瞑想タイマーのスクリーンショット

レイキ、座禅、ピラティス、サティなどに最高の瞑想タイマーの特徴・編集部レビュー

用途に合わせて4種類のタイマーを使い分けよう

瞑想や読書タイムなど心を落ち着けたいときに使えるタイマーの設定は4種類まで保存しておくことができます。同じ設定を何度も入力手間を省くことができるだけでなく雰囲気づくりにも貢献してくれます。

毎日決まった時間に瞑想をしよう

瞑想を習慣化するためのコツの一つtが毎日決まった時間に瞑想に取り組むということです。アプリ内のリマインダーをセットしておけば毎日瞑想を行う習慣を身に着けることができるでしょう。

バイブレーションで時間を知らせてもらおう

せっかく集中することができていたのに時間が来たことをけたたましいアラームによって知らされると集中力が途切れてしまいます。そこで、音声なしでバイブレーションのみに切り替えることも可能です。

「レイキ、座禅、ピラティス、サティなどに最高の瞑想タイマー」スペック・仕様

レイキ、座禅、ピラティス、サティなどに最高の瞑想タイマーの順位推移表