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Russian Squat Programのスクリーンショット
App Storeより引用
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「Russian Squat Program」スペック・仕様
- 開発者
- Gunnar Gylfason
- リリース
- 2016年11月14日
- サイズ
- 3.91 MB
- 価格
- ￥120
- ダウンロード
Russian Squat Programの順位推移表
順位推移表が見つかりません
「Russian Squat Program」関連アプリ
オフィシャル・公式情報
App Storeより引用A program generator for the popular Russian squat program. You just enter your current one rep maximum weight in the squat and the app generates for you a 6 week workout template. Easily accessible on your device at all times and helps you to keep track of finished workouts as you progress through the program.
This program can also be used for other compound exercises such as the Bench Press, Military Press and the Deadlift.
