Vitamenu Dieta e Nutrição

Chegou a hora de você revolucionar sua vida. Sua auto-estima de volta! Transforme 2019 no melhor ano de sua história com o melhor aplicativo brasileiro para emagrecer, perder peso e ganhar massa.

Emagrecer, ganhar peso e massa, manter o peso ou simplesmente melhorar a alimentação: O Vitamenu é o app para você planejar e atingir seu objetivo! Quer emagrecer rápido com saúde e de maneira definitiva? Aqui você pode perder até 8kg por mês, fácil e sem sofrer. Perder barriga e ser fitness agora vai ser fácil!

São mais de 20 motivos para você usar o Vitamenu e nossa Dieta Flexível:

> Milhares de alimentos brasileiros inseridos, e você pode inserir novos

> Centenas de exercícios cadastrados, faça qualquer exercício e descubra quantas calorias queimou.

> Receitas Fitness, leves e fáceis de fazer para o café, almoço, jantar e lanches!

> Artigos com dicas sobre as verdades da alimentação, com base científica e verdadeira.

> Diário Alimentar e Análise Nutricional

> Controle a Ansiedade e Estresse com Meditação Guiada.

> Beber Água: Te ajudamos com lembretes a consumir água suficiente, todos os dias! Não sabe quanto beber? Calculamos seu objetivo diário de consumo! ;)

> Contador de Carboidrato

> Contador de Proteína e recomendação de quanto consumir de acordo com seu perfil.

> Calculadora de Fibras, mantenha seu intestino regulado.

> Calculadora de IMC (Índice de Massa Corporal)

> Calculadora de IDR (Ingestão Diária Recomendada)

> Descubra quanto tempo leva para atingir seu Objetivo

> Rede Social para ficar o tempo todo motivado com o apoio de outras pessoas.

Além disso, na versão do Vitamenu Premium você encontra os seguintes recursos:

+ Sugestões de Cardápios Flexíveis para Perder ou Ganhar Massa.

+ Tabela Nutricional com Calorias, Carboidratos, Proteínas, Gorduras, Fibra, Açúcar, Sódio, Cálcio e Ferro.

+ Tabela Nutricional com o valor total da alimentação diária, assim você pode controlar diariamente cada macro ou micronutriente que você está ingerindo.

+ Com as Sugestões de Cardápios você saberá quanto de Macro (Carbo, Proteína e Gordura) precisa consumir por dia.

+ Controle outras medidas corporais como: Cintura Abdômen, Peito, Braço, Coxa, Panturrilha, e vários outros...

+ Favoritos: Insira seus melhores cardápios com apenas 1 clique.

+ Relatórios fáceis: para você saber qual nutriente você precisa melhorar na alimentação, e entender qual alimento tem excesso de gordura ou são mais calóricos. Emagrecer com saúde é possível!

+ Dicas, Notícias, Artigos e Receitas exclusivas.

Jejum Intermitente, Low carb, Dieta do Ovo, Shakes.... cansado de Dietas da Moda? É comprovado que estas dietas possuem o efeito rebote, fazendo com o que você engorde novamente! Comer para Viver é o nosso lema! Aprenda a comer comida de verdade e entenda seus erros.

Reeducação Alimentar é a melhor Dieta, definitiva e saudável para perder peso e ganhar massa. Com a Dieta Flexível do Vitamenu você chega lá!

*** ASSINATURA VITAMENU PREMIUM, LEIA COM ATENÇÃO ***
> Caso você escolha usar a versão Vitamenu Premium, sua assinatura será cobrada de sua conta iTunes mediante confirmação de compra.
> O valor é de R$ 28,90 por mês ($6,99 por mês).
> O plano de assinatura é mensal e automática. Você poderá, em qualquer momento, cancelar a sua assinatura através das definições da sua conta do iTunes, sem multas, de outro modo, a assinatura renovar-se-a automaticamente no final do período de 1 mês. Para evitar que lhe seja cobrada qualquer importância, o cancelamento deverá ser efetuado 24 horas antes do término do período da assinatura.
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