有酸素運動デイリーワークアウト

編集部のおすすめポイント

• １日たった数分で鍛えられる有酸素トレーニング！

• プロのトレーナーによるトレーニングビデオ！

• タイマー機能でトレーニング時間を設定できる！

• 自宅でいつでもできるから続けやすい！

有酸素運動デイリーワークアウトのスクリーンショット

有酸素運動デイリーワークアウトの特徴・編集部レビュー

アプリ一つで沢山の汗をかくことが出来る

アプリ一つで、体の様々なところを鍛える事ができ、また有酸素トレーニングのメニューも豊富な為、沢山汗をかくことが出来ます。種類も豊富にあるので、ユーザーがメニューを選びやすいのもアプリの利点となっています。

ジムに通う時間のない人におすすめ

本格的なトレーニングメニューもあるので、本当はジムに通いたいけど、なかなかそうも行かない人におすすめです。時間もかからず、そして何よりお金がかからないので、忙しい人には打って付けの内容になっています。

ビデオ機能を使ったトレーニングメニューの紹介が充実している

このアプリ最大の特徴ともいえる、「ビデオ機能」を使った各トレーニングの紹介が充実しています。トレーニングの細かい動きやコツを学ぶ際にも大変便利な機能となっています。

ビデオを見ながらトレーニングできる！

プロのパーソナルトレーナーによるエクササイズビデオを見ながら自宅で自分のペースで有酸素トレーニングが行えます。数分のトレーニングでも毎日コツコツ続けることで効果を実感できます。

自分でプログラムをカスタマイズ！

様々なエクササイズを組み合わせてエクササイズプログラムをカスタマイズすることができます。鍛えたい部位に合わせて毎日オリジナルのプログラムを構成できるのでオススメです。

気分を変えるランドスケープモード！

美しい自然の風景写真を背景に有酸素トレーニングが行えるランドスケープモードが搭載されています。写真を見ながらトレーニングすることで開放的な気分でエクササイズに取り組めます。

「有酸素運動デイリーワークアウト」スペック・仕様

有酸素運動デイリーワークアウトの順位推移表

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