Fastrac Fasting App

編集部のおすすめポイント

• あなたの断食の進行状況をグラフで表示してくれるダイエットサポートアプリ、「Fastrac」

• 断食が終了したらアラームで知らせてくれる

• 長期間の断食でも、1日の断食でも対応可能

• 断食ダイエットをしているのなら、このアプリがあれば役に立つ

Fastrac Fasting Appのスクリーンショット

Fastrac Fasting Appの特徴・編集部レビュー

チュートリアルを搭載しているので、初心者にもおすすめ

チュートリアルでは「断食とは何なのか」、「なぜ断食するべきなのか」、「どうやって断食するの？」、「断食してはいけない人」といった説明を詳しく見ることができるので、初心者でも安心して断食ができます。

人気の断食プログラムを利用可能

初心者の方は、断続的な断食から試してみることをおすすめします。「Dr Jason Fung Fast」や「5:2 Program」、「Lean Gains」といった人気の断食プログラムを揃えているので、ぜひ利用してみてください。

快適な操作性で簡単に利用できる

断食のゴールのセットと管理は、初めての人でも簡単に設定できます。一週間の平均断食時間を計算することも可能なので、自分に最適な断食プランを設定することができます。

「Fastrac Fasting App」スペック・仕様

Fastrac Fasting Appの順位推移表