リズム手帳 ｰ 生理管理・排卵日予測・妊活・ダイエットに！

編集部のおすすめポイント

• 妊娠の可能性のある期間がわかる

• 基礎体温を記録することが可能！

• 赤ちゃんと一緒に体調管理をしよう

リズム手帳 ｰ 生理管理・排卵日予測・妊活・ダイエットに！のスクリーンショット

生理・妊娠・ダイエットに「リズム手帳」とは？

夫婦で妊活に取り組もう！スケジュール管理が楽になる

「リズム手帳」は、計画的な妊娠を目指して生理日を記録することができるアプリです。カレンダー式になっているので次の排卵日が一目でわかります。また、生理痛に悩んでいる方が生理周期を把握することにも使えます。自分の体のリズムを記録して、自分の体調に合わせたスケジュールを立てればより生活が豊かになるでしょう。

リズム手帳 ｰ 生理管理・排卵日予測・妊活・ダイエットに！の特徴・編集部レビュー

女性に嬉しい生理予測機能を搭載！予定期間を自動予測してくれるから旅行やイベントの日程も立てやすい！

360万ダウンロード達成の「リズム手帳」では、使いやすい生理予測機能などを用意しています。実際の生理日をカレンダーに入力していくことで、次の期間を自動的に予測可能。予定日を避けて旅行の予定を立てたい時にも活用することができるでしょう。生理日予測からは肌指数やダイエット指数なども算出してくれるのが特徴です。基礎体温記録機能は妊活中の方にも便利な機能となっており、妊娠しやすい時期の予測ができるのも嬉しいポイント。毎日の記録は手軽に残すことができます。さらにパスワードロック機能も搭載。プライベート情報満載の内容も、自分だけのパスワードでしっかり守りながら安心して利用できるようになっています。

科学的に次の生理のタイミングを割り出そう

「リズム手帳」では、記録されている生理日や周期から次回の生理がいつ来るかを予測することが可能です。パートナーと話し合う上で重要な情報が得られるというメリットがあります。

カレンダーに記録できる情報が豊富

アプリのカレンダーに保存できるデータは生理周期ばかりではありません。自分の体調の変化や気分なども記録することができます。また、生理周期が変動する場合は小まめに入力しておきましょう。

バックアップで安心してデータを記録できる

妊娠や赤ちゃんに関するデータが消えてなくなってしまわないようにバックアップ機能が搭載されています。新しいスマホでアプリを使用する際にデータを転送することもできます。

ユーザーのレビュー

• マタニティモードから妊娠のお役立ち情報が確認しやすい

  体脂肪や生理日の表示に対応していて、グラフで体調の変化を把握出来るのが良かったです。妊娠に関する情報が受け取れるマタニティモードも便利だと思います。

  ぎょう 2019年7月11日

• 妊活にぴったり

  生理の周期で排卵予想を立てられるほか、基礎体温をグラフ化できたり妊活に役立ちます。

  あい 2019年6月18日

• 生理周期がすぐにわかる！

  シンプルで使いやすく、私の場合ほぼ予定通りに生理周期が来るので、管理しやすいです。

  かあ 2019年6月3日

「リズム手帳 ｰ 生理管理・排卵日予測・妊活・ダイエットに！」スペック・仕様

リズム手帳 ｰ 生理管理・排卵日予測・妊活・ダイエットに！の順位推移表

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