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編集部のおすすめポイント
効率的に健康にダイエットがしたい!毎日の目標体重をグラフ化であなたをお助け!
難しいダイエットは続かない…。そんなあなたにこのアプリ!毎日体重を入力するだけ!
目指したい体重入力で、毎日の目標体重をグラフ化!その日の食事量や運動量の目安がわかる!
ダイエットしたいけど、食事や運動をどれくらい変えたら良いか分からない。そんな疑問もすぐ解決!
朝はかるだけダイエット 赤い目標線と体重グラフを自動生成のスクリーンショット
App Storeより引用朝はかるだけダイエット 赤い目標線と体重グラフを自動生成の特徴・編集部レビュー
毎日体重を入力するだけ!簡単だから長続きする!
このアプリは、目標体重と期間を入力するだけで、どのくらいのペースで体重変化をさせていくべきかをグラフ化してくれます。さらに、毎日の体重入力で目標に近づけるためにその日の食事量や運動量をどう変化させていくべきかを教えてくれます。
とりあえず続けられることから始めたい!そんなあなたにオススメなアプリ
毎日体重を入力する事で、あなたの普段の食事量や運動量をどれだけ変化させれば良いか目安が分かります。あとはその目安に沿って、生活していきましょう。大切なのは体重入力を続けていく事です。
体重などのメモリーは9日間保管!長い目でダイエットを続けられる!
目標体重と期間から表示されたグラフとともに、毎日の体重も表示されます。体重などのメモリーは99日間保管されます。さらに、一度アプリをダウンロードすれば、あとは通信環境は必要ありません。
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「朝はかるだけダイエット 赤い目標線と体重グラフを自動生成」スペック・仕様
- 開発者
- masahiro terashima
- リリース
- 2016年9月12日
- サイズ
- 5.38 MB
- 評価
- 3.8 / 5
- 価格
- 無料
- ダウンロード