健康ダイエット

編集部のおすすめポイント

• 今日自分が摂取していいカロリーがわかるのでダイエットも効率的に可能！

• 体重や摂取カロリーの推移をグラフにしてわかりやすくできる！

• ダイエットをするときに食品のカロリーを知りたい人に最適！

健康ダイエットのスクリーンショット

健康ダイエットとは？

食事のカロリーを簡単に計算できるだけでなく、今日摂取していいカロリーがあとどのくらいかも自動計算してくれる！

ダイエットに大事なのはどのくらいのカロリーをとったらいいのかを把握して、できるだけカロリーを抑えたヘルシーな食事をとることと、わかってはいても実行するとなると、いちいち食事のカロリーを調べなければいけないというのは難しいものです。健康ダイエットなら食品カロリー表機能で、どのくらいのカロリーの食事なのかをすぐに調べることが出来るようになっているだけでなく、今日していいカロリーがあとどのくらいかも自動で計算してくれます。

健康ダイエットの特徴・編集部レビュー

あなただけのカロリー表を作成！無理なく健康的なダイエットが出来るようサポート

誰しもが理想の体型があるものですが、無理なダイエットをして体を壊してしまっては元も子もありません。 かといって、食事管理や体重の管理を毎日行うことはとても大変です。 そんな手間を省いて健康的にダイエットを行えるようサポートしてくれるのが「健康ダイエット」です。 食べた食事を、食品カロリー表から登録することで摂取したカロリーがすぐ分かります。 目標体重と目標摂取カロリーを設定しておくことで、1日に摂取できる残りカロリーを表示してくれるため、食べ過ぎてしまう心配がありません。 また、体重とカロリーの変化をグラフで表示してくれるため、ダイエットの成果が分かりやすく、モチベーションの向上や達成感を与えてくれます。

「健康ダイエット」スペック・仕様

健康ダイエットの順位推移表