食事を管理・記録する（レコーディングダイエットをする）アプリの最新おすすめ人気ランキング50選
「食事を管理・記録する（レコーディングダイエットをする）」アプリとは、食べたものや摂取カロリーをスマホやタブレットに記録することによって身体の管理をするもので、食事の内容に意識が向くためダイエット効果も期待できます。最初に自分の理想体重を入力してその数値を目指していくタイプのものや、体脂肪率や睡眠時間など複数の項目を同時に管理出来るものなどアプリの種類は豊富にあります。中には栄養士など、専門の知識を持った人から直接アドバイスをもらえるアプリもあります。アプリを取り入れることによって気軽に管理が出来るため、普段不健康な生活をしている人には特にオススメです。様々な機能を持つアプリの中から自分に1番向いているものを探して、食事や体重の管理をしっかりしましょう。
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無料 カロミル - ダイエット・糖質制限などの栄養管理
- ダイエット目的だけではなく健康のために食事管理をしたい方の役に立つ
- 本日のカロリー摂取量を把握することができ、推移もグラフで見ることが出来る
- ｢栄養バランス｣を五角形のグラフで示してくれるので、足りない部分を次回食事に補える
1-
栄養管理・ダイエットアプリ
カロリーのみでなく、糖質やたんぱく質の管理ができるようになっていますので、ロカボ・ダイエットや糖質制限にも使ってます。
れざん 2019年6月28日 -
AIによる解析
食事の際に一枚撮るだけの手軽さ。後はAIが画像を解析してくれる。健康管理がこんな簡単に行われるなんて。
ここホレにゃんにゃん 2019年6月18日 -
写真を撮るだけでAIが栄養バランスを分析
料理の写真を撮るだけでAIが栄養バランスを分析するので、ダイエットの強い味方です。
かろかろ 2019年6月3日
- 無料
30日でお腹の脂肪を落とす
- すべてのトレーニングが特別な器具は必要なし
- アニメーションと音声ガイダンスでトレーニング方法が一目瞭然
- ダイエットをしてもなかなか落ちないお腹周りをシェイプアップ
3-
ハードなトレーニング
かなり本格的な筋トレです。器具とかはいらないんで自宅で毎日やっています。
トミタ 2019年7月11日 -
エクササイズやりやすいです
日割りでとてもわかりやすく、トレーニングしやすいメニューでとても便利です。毎日使っています。
マーク 2019年7月11日 -
ダイエット頑張っています
初心者でも手軽にできるトレーニングでとてもやり易いです。もうしこし頑張れば効果が出そうです。
ジャム 2019年7月10日
- 360円
超健康備忘録〜iKeep track of
- 使いやすく機能性も抜群の健康管理アプリ！
- 初心者でも設定が簡単に行えて使いやすい
- 今日の気分を色つきノートで表示できる
12-
自分に限らなくてもいい
私はワンちゃんの記録をしてます。体重やおやつに散歩の距離と成長の写真も載せてといい感じです。
ワンコワンコ 2019年7月4日 -
あらゆる健康データを入力できる
記入できる項目が多い。体調を事細かにチェックできて便利です。営業の成績とか、それいる？と思うようなものもありますが。
きみこ 2019年6月28日 -
ダイエットに役立つ
体重や体脂肪を管理するだけでなく、その時々のメモや日記をつけることも出来るので食べた物を記録したり運動記録をつけたりとダイエットに役立ちます。
がた 2019年6月25日
- 無料
NaniQuo(ナニクオ)
- ダイエットのための外食中心と作り置きの2つのプログラムがあります！
- 人口機能で好みを学習し、好みに合わせたメニューを提案してくれます！
- 提案したレシピは、買い物リストや調理工程を自動作成、何品も同時進行で料理ができます！
13-
AIが役立つ
仕事終わりなどついついコンビニご飯がおおくなりがちでしたが、アプリのAIはサラダチキンを使用した簡単ご飯なども紹介してくれます。簡単大量レシポなどもお勧めしてくれます。効果的に使用していきたいです。
NECOCO 2019年6月28日 -
身近な食生活を考える
コンビニや吉野家などのメニューから、栄養、健康を考えたメニュー作りを提示してくれるアプリです。
かえで 2019年6月18日 -
忙しくても健康的な食事ができる
仕事で忙しい時も、コンビニを指定すれば人工知能で健康的な食事を提案します。
こんこんぎつね 2019年6月3日
- 無料
食事記録カロリー計算 Runtastic Balance
- ダイエットや健康管理にも最適！記録に応じてカロリーや栄養素を算出！
- ダイアリー機能搭載！朝食や夕食などのメニューを細かく記録可能！
- 食事制限の参考としても便利！体重と目標を設定すれば1日の上限カロリーを算出！
20-
ダイアリー機能から摂取カロリーが調べやすい
食事内容が記録出来るダイアリー機能が用意されているので、摂取カロリーを調べたい際に良かったです。
ヘンダー 2019年7月12日 -
カロリー計算が楽になった
今まで頭の中で暗算しているだけだったのですが、このアプリのおかげでカロリー管理が簡単にできて助かっています。食品の種類が豊富なのも良い。
harimu 2019年7月10日 -
ダイエットの味方
食事のカロリーを計算してくれるから毎日のダイエット食事をサポートしてくれて助かる。
eri 2019年7月10日
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「食事を管理・記録する（レコーディングダイエットをする）」アプリとは、食べたものや摂取カロリーをスマホやタブレットに記録することによって身体の管理をするもので、食事の内容に意識が向くためダイエット効果も期待できます。最初に自分の理想体重を入力してその数値を目指していくタイプのものや、体脂肪率や睡眠時間など複数の項目を同時に管理出来るものなどアプリの種類は豊富にあります。中には栄養士など、専門の知識を持った人から直接アドバイスをもらえるアプリもあります。アプリを取り入れることによって気軽に管理が出来るため、普段不健康な生活をしている人には特にオススメです。様々な機能を持つアプリの中から自分に1番向いているものを探して、食事や体重の管理をしっかりしましょう。
- 無料
カロリDiet：カロリー計算&ダイエット記録サポートアプリ
- 摂取カロリーと消費カロリーの収支を計算してくれる！
- 対応のエアロバイクを利用することで運動結果を記録！
- 効率的なダイエットを行いたい人に最適！
21-
自動で消費カロリーを測定してくれる機能が良い
消費カロリーを自動で計算してくれるので、食事や運動のバランスも確認しやすい
けっか 2019年7月10日 -
しっかり管理できます
体型維持の為に使っています。カロリー収支はもちろん体重などの記録も簡単にできるので毎日続けられます。
kondo 2019年6月25日 -
完璧に管理してくれます
ダイエットするにあたりしっかり管理したく使い始めましたが、体重、食事、運動などの記入がしやすくスムーズにダイエットに取り組めています。
uesugi 2019年6月25日
- 無料
糖質生活 糖質制限ダイエットに便利なアプリ
- 主婦がダイエットメニューの料理を作る時や、ビジネスマンが外食で糖質制限してメニューを選ぶ時に便利
- 食品名から糖質量を確認する「検索ボックス」を使って糖質のコントロールが可能。
- 料理する際に食品の糖質量を見ながらダイエットメニューを作る事が可能です。
29-
なかなか体重が減らない
10㎏までは、体重落ちたけどそれからなかなか体重が減らない。 Drから50㎏代にはとは言われるが後少しなのに難しい。
秋桜 2020年1月20日
- 無料
カロリーママ AI管理栄養士がダイエットサポート
- 管理栄養士からの的確なアドバイスでバランス良い食事メニューへ改善できる
- よく食べる食べ合わせはマイセットに登録で記入も楽々
- 毎日の事だからこそ健康に気を使った食事管理がしたい人にオススメ
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グラフで栄養バランスが把握しやすい
料理の写真を撮るだけで栄養バランスやカロリーを分析してくれるのが凄かった
駒形 2019年6月28日 -
AI管理栄養士がダイエットサポート
自分専属のAI管理栄養士が、ダイエットや健康管理をしてくれるとても優れたアプリです。
まなぶ 2019年6月18日 -
体調管理に便利
食事も写真を撮るだけ、歩数計もついて、アドバイスももらえて助かります
はるママ 2019年6月3日
- 無料
Noom
- AIが出題するミッションをクリアして健康を維持できる！
- ユーザー同士で知識を共有することも可能！
- 自分に合った健康管理のための行動を教えてほしい人にぴったり！
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生活習慣見直せる！
ダイエットにいつも失敗している私ですが、これだと生活習慣そのものを見直してくれるので長く続けられています。
やぶきた 2019年7月4日 -
ダイエットのお供に！
食事管理をしてくれるのでダイエットが捗ります。痩せられる上に健康にもアドバイスしてくれて生活が改善できました。
ぴら 2019年6月28日 -
怖いものなし
これで管理が完璧。3日坊主にならないし簡単操作でダイエットに励める
一人っ子 2019年6月25日
- 無料
見える！体重管理と食事記録 ハミング ダイエットカレンダー
- 筋肉量や体脂肪等もまとめて管理！折れ線グラフで日々の健康状態をチェック出来る
- 体重測定の時間に合わせてお知らせしてくれる！通知機能を搭載！
- 週単位で体重の変化を比較！カロリーを摂り過ぎた日もグラフで簡単管理！
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摂取した食事やトレーニングの内容が確認しやすい
筋肉量や体脂肪をグラフで確認出来たので、食事内容やカロリーの摂取状況が管理しやすかったです
ストア 2019年6月28日 -
体重の管理に使える
食事と体重の管理を同時にしてくれるため、因果関係を見つけやすくて便利です。
だん 2019年6月18日 -
自分の生活習慣を見直すきっかけに
毎日の食事や運動を写真付きで記録できるので、食べ過ぎや運動不足を一目で実感できます。このアプリのおかげで、自分の生活習慣を改善できました。
あい 2019年6月3日
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「食事を管理・記録する（レコーディングダイエットをする）」アプリとは、食べたものや摂取カロリーをスマホやタブレットに記録することによって身体の管理をするもので、食事の内容に意識が向くためダイエット効果も期待できます。最初に自分の理想体重を入力してその数値を目指していくタイプのものや、体脂肪率や睡眠時間など複数の項目を同時に管理出来るものなどアプリの種類は豊富にあります。中には栄養士など、専門の知識を持った人から直接アドバイスをもらえるアプリもあります。アプリを取り入れることによって気軽に管理が出来るため、普段不健康な生活をしている人には特にオススメです。様々な機能を持つアプリの中から自分に1番向いているものを探して、食事や体重の管理をしっかりしましょう。
- 無料
MyFitnessPal
- ダイエットをしている方はもちろんのこと、そうではない方のためにもなる!
- ｢一日の目標に占める割合｣という項目を見ることで、どの栄養素を摂り過ぎているのかを把握可能
- よほど珍しいものを食べない限りほとんどすべての食事のカロリーを把握することができる
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ダイエット意欲が湧きました
ダイエットの管理がとてもキチンと出来るようになりましたし、付けていてとても楽しいです。
グリップ 2019年6月28日 -
ダイエッターにおすすめ
カロリー計算だけでなく、脂質や炭水化物やタンパク質も記録ができます。
スマート 2019年6月18日 -
ダイエットに使える
食べたもののカロリー計算ができるので、ダイエット時の食事管理に便利です。
森野 2019年6月3日
- 無料
ダイエットが続く！かんたん食事記録で痩せる・体重管理もぐたん
- スタンプで記録が取れるのでダイエットの記録もスムーズに可能！
- 自動カロリー計算機能で自分に合った摂取カロリーを判定！
- 食べたものの記録をするのが面倒くさいという人にぴったり！
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ゆるキャラと一緒にダイエット
クマさんが可愛い。アプリを使う度に応援してくれるので、モチベーションを保ちながらダイエットができました。
みるこ 2019年6月28日 -
癒されながらダイエット
メインキャラクターのもぐたんが可愛くて癒されます、食事管理もスタンプで楽しく、入力するともぐたんが話してくれるのも嬉しくなります。
あい 2019年6月18日 -
本気で痩せたい人必見！
可愛いもぐたんと一緒に無理なくダイエットが続けられます。これまであまり長続きしなかった方におすすめです。
ガス子 2019年6月3日
- 無料
ダイエット・体重管理アプリなら【楽々カロリー】
- 体重の変化がグラフで分かる！目安カロリーの確認で食べ過ぎも予防！
- 摂取カロリーの合計が確認出来る！一週間表示でデータの管理も簡単！
- 生活習慣の見直しにも使える！6万件以上の食品カロリーに対応しているのでデータ入力も気軽に行える！
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食材や加工品のカロリーが分析出来る
食品のカロリーデータが表示出来て、1日の摂取量を自動で計算してくれるのが便利です
ブーケ 2019年6月28日 -
ダイエットに役立つアプリ
ダイエット・体重管理アプリなら【楽々カロリー】なら、食べたものや体重を記録するだけで楽々ダイエットができ、無理をせずに取り組むことができます。
でん 2019年6月18日 -
かわいいデザインでモチベーションがあがる
キャラクターがかわいくてついついアプリを開きたくなります。また食べ物の名前で検索するだけでカロリーが表示されるので気軽に続けることができます！
ほたて 2019年6月3日
- 360円
カロリー管理（痩せるアプリ）
- 日本ダイエット健康協会推奨の、カロリー管理で痩せるアプリ！
- 摂取したカロリーを入力して管理！体重や体脂肪率も同時管理で体をグラフ化！
- 入れ忘れ防止機能搭載！アラームで入力忘れを知らせてくれる！
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楽しい
アプリ最高です。毎日やります
平谷真之 2020年4月29日 -
なかなかダイエットできない方に
カロリーの計算がが本当に簡単にできます。日常生活のあらゆる場面で用いることができるのがいいですね。
道重孝之 2019年7月4日 -
グラフで体重が確認出来る
カロリー計算に対応していて、体重をグラフで管理出来るのが良いです
ダイソン 2019年6月28日
※62 件のアプリのうち1 位~50 位のアプリを掲載しています。
※ランキングは、リリース日、人気、おすすめ度などを集計し独自のアルゴリズムで決定しています。
