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編集部のおすすめポイント
脂肪燃焼・格闘技エクササイズをスマートフォンで学べる
二の腕やウエストを引き締めるレッスンができる
動画でレッスンを繰り返し視聴できる
全身をひきしめるタイプのダイエットをしたい方におすすめ
カーディオキックのスクリーンショット
App Storeより引用
カーディオキックの特徴・編集部レビュー
スペースをあまり使わず、飛び跳ねないエクササイズ
カーディオキックはあまりスペースを使わずできて飛び跳ねたりしないことからマンションなどでも騒音を気にせずできる格闘技エクササイズとなっており、全身の引き締めに効果があります。
短時間のレッスンを毎日繰り返して行うのがおすすめ
カーディオキックに収録されているレッスンはひとつあたりが比較的短時間になっているため、一日あたりのレッスンはあまり長くしすぎず、毎日繰り返して行うのが効果的でおすすめです。
ワークアウトやチャレンジなど様々なコースを用意
カーディオキックでは、動画による様々な演習やレッスンのコースを用意しており、チャレンジのコースでは30日間続けてレッスンを行うための動画コースが用意されています。
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「カーディオキック」スペック・仕様
- 開発者
- Stefan Roobol
- リリース
- 2018年2月4日
- サイズ
- 7.38 MB
- 価格
- ￥240
- ダウンロード
カーディオキックの順位推移表
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