水分補給を習慣化アプリの最新おすすめ人気ランキング13選
「水分補給を習慣化」アプリとは体に大切な水分補給を習慣化するためにサポートしてくれるアプリです。 人間の体のおよそ60%は水分だとされています。 特に夏は水分不足で脱水や熱中症になりやすいです。 子供やお年寄りは特に注意が必要です。 水分補給を習慣化するためにアプリを使用するのはオススメです。 運動に集中していると水分補給を忘れがちです。 アプリを使えば水分補給の方法もいろいろ知ることができます。 体のケアには水分補給は欠かせません。 水分が不足すると血がドロドロになり思わぬ病気のリスクも高まります。 熱中症になると最悪の場合には死亡してしまうこともあります。 アプリを使い熱中症や脱水などの予防を徹底しましょう。
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無料 Habitify: 習慣と目標管理
- 趣味やスポーツ、仕事などジャンルが幅広い
- こなしたタスクにチェックをつければ達成感が得られる
- ロック画面にスケジュールを表示可能
1-
可視化ができる
日々のルーティンを登録しておくと、やり忘れがなくなります。スケジュール管理が苦手な僕には本当に有り難いアプリです。
流山隼人 2019年7月4日 -
ルーティーンの管理に
細かく行動の記録ができるため、自分のルーティーンの管理に使いやすいです。
がらむ 2019年6月25日 -
ルーティンを管理できる
行動ルーティンを管理してくれるため、時間の計画が立てやすいです。
こいう 2019年6月25日
- 無料
わたしの水バランス:毎日の飲み物トラッカーとリマインダー
- 健康的な水分量の補給ができるように量をサポートしてもらうことができるのです
- 統計機能では分析もできますので具体的にいつ飲んでいるのかいつ足りていないのかの判断ができます
- 夏の暑い盛りなどにキチンと水分補給ができているのかを管理するときに活用できます
4-
難しい健康管理と水分管理大切です
水分補給のお知らせや、自分の健康状態がきちんと管理できるのでとても助かっています。
オイスター 2019年7月12日 -
毎日の生活管理に！
自分の水分管理をしてくれて、毎日体調を整えられるので健康になれると感じています。
さり 2019年7月11日 -
毎日の水分補給をしっかりサポート
一日の水分量を記録したり、体形に合った必要量を教えてくれ摂取のタイミングをアドバイスと共に教えてくれるので健康管理に役立っています。
じいさん 2019年7月10日
- 600円
WaterMinder
- 一日に必要な水分摂取量がわかるサポートツール
- ユーザーに必要な水分量をお知らせ
- 飲んだ水の量をグラフで表示して記録する
6-
これからの季節にぴったり
必要な水分量を目標に水分摂取ができていいです。夏は脱水になりやすいので、ますます活用する機会が増えると思います！
ノリノリ 2019年7月4日 -
水分量を管理して健康管理に活かせる
意識的に水分補給ができるようになり、このアプリを使用してから便秘が改善しました。
ワラン 2019年6月28日 -
水分が摂れているかを客観的に把握できる
自分が摂取した水分量を簡単に記録して一目で把握できるので、それまで適当に飲んで水分補給できているつもりでも足りていなかったりしたのが把握できてとても役立ちました。
ロー 2019年6月25日
※13 件のアプリのうち1 位~13 位のアプリを掲載しています。
※ランキングは、リリース日、人気、おすすめ度などを集計し独自のアルゴリズムで決定しています。
