Anllela Sagra Training

編集部のおすすめポイント

• 地道に続ければアンジェラサグラの様な体も夢じゃない！

• 自宅で行うことができるメニューが多い

• ジムで使えるトレーニングガイドが付いている

• 少しきつめのワークアウトを行いたい時におすすめ

Anllela Sagra Trainingのスクリーンショット

Anllela Sagra Trainingの特徴・編集部レビュー

上級者向けのトレーニングメニューが多く紹介されている

このアプリでは、初心者向けのメニューは少な目であり、長年トレーニングを行ってきた人や上級者向けのメニューが多く紹介されています。しかし、組み合わせによってはトレーニング初心者でも使うことが出来る内容になっています。

器具を使わないトレーニングも紹介されている

ジムでのトレーニングの他、腹筋を始め自宅で器具を使わないで出来るトレーニングメニューも紹介されています。なかなかジムに通うことのできない人も実践できるメニューが充実しています。

自分の体の変化を画像で確認することが出来る

画像から数日、あるいは数週間・数カ月前の自分の体と比較することが出来る機能がついています。体重にはそれほど変化が無くても、体の質が変わってきた場合などにはすぐ分かる便利な機能となっています。

「Anllela Sagra Training」スペック・仕様

Anllela Sagra Trainingの順位推移表