1-RM

編集部のおすすめポイント

• アスリートを支えるヘルスケア/フィットネスアプリ！「1-RM」

• 難しい設定なしのシンプル設計！

• トレーニング履歴参照機能搭載！

• 本格的に身体を鍛えたいと思ったときに！

1-RMのスクリーンショット

1-RMの特徴・編集部レビュー

続けるのが苦手な人をリマインドでサポート！

リマインド設定をオンにしておくことで、トレーニングがおろそかになっているときはアプリケーションの方からトレーニングをうながす通知を送ることができるようになっています。

日々の体重の変化をグラフ表示！

記録した体重などの身体に関するパラメータをグラフとして表示することができるようになっています。グラフの種類は初期画面で棒グラフに変更することができるようになっています。

世界中のプレイヤーのトレーニングメニューを閲覧！

本アプリケーションを利用している世界中のアスリートのトレーニングメニューを閲覧してチャレンジすることができるようになっており、自分のオリジナルメニューも共有することができるようになっています。

ユーザーのレビュー

• 効果的なウエイトを！

  ウエイトを効果的にできます。鍛えた後の写真を見ていつもモチベーションが上がります。

  たふ 2019年7月11日

• ワークアップ記録機能！

  その日のワークアップを細かく記録できるので見返すときに便利です。

  うさぎ 2019年7月10日

• ワークアウトの管理に役立つ

  安全面から一人では取り組みにくいマックス重量を知ることが出来、記録もできるので便利だと思います。

  あーね 2019年7月10日

レビューをもっとみる

「1-RM」スペック・仕様

1-RMの順位推移表