編集部のおすすめポイント

  • より健康的なフィットネスを実現できるプログラムを試せる

  • 目標に合わせたパーソナライズされたトレーニングができる

  • フリーラン機能があって無料体験ができる

  • 健康的で継続してフィットネスを継続できるトレーニングをしたい時におすすめ

Freeletics Runningのスクリーンショット

App Storeより引用

Freeletics Runningの特徴・編集部レビュー

短期間のトレーニングでも効果が出るプログラムがある

あらゆるフィットネスレベルに対応していて初心者かプロかを問わずまた男性か女性を問わずに自分の目標に合ったトレーニングが可能になるという良さがあります。自分に最適なフィットネスをやりたい時に良いです。

アスリートのコミュニティを利用してお互いにサポートしあうのがおすすめ

実績のあるトレーニングプログラムで個別のトレーニングプランにアクセスしていつどのように訓練を受けるか指示を受けてその通りにトレーニングをやるのがおすすめのやり方です。

12のランニングワークアウト機能がある

Freeletics Runningというアプリは距離の組み合わせと高速な結果を得るためにエキスパートが設計したHITワークアウトがありあたコーチによる完全な個別ごとのランニングプログラムを提供してくれるので自分に合ったトレーニングができて良いです。

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「Freeletics Running」スペック・仕様

開発者
Freeletics GmbH
リリース
2016年1月19日
サイズ
86.44 MB
価格
無料
ダウンロード

Freeletics Runningの順位推移表

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