Relax Meditation P 禅、リラックス、瞑想、マインドフルネス、ヨガ、睡眠、自然、噴水

編集部のおすすめポイント

• 仕事や家事で疲れている人におすすめ！リラックスできるメロディーがたくさん

• 自尊心や人間関係など5つのテーマに絞って瞑想できる

• 50種類の曲を組み合わせて、オリジナルの瞑想メロディーが作れる

• 瞑想のスキルを上げたい人おすすめ！瞑想の時間をあなたにお知らせ

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Relax Meditation P 禅、リラックス、瞑想、マインドフルネス、ヨガ、睡眠、自然、噴水の特徴・編集部レビュー

1日10分のメニューを5日間続けるだけ

1日10分のマインドフルネス瞑想を5日間行うだけでよいので、手軽に瞑想体験をすることができます。5つのテーマが用意されているので、自分の目的に合ったものを選べます。

リマインダーで瞑想することを忘れない

リマインダーを設定しておけば、瞑想する時間を教えてくれるので瞑想することを忘れずに毎日続けることができます。ウィジェットも用意されているのでホーム画面からアクセスできます。

リラックスできる音楽が用意されている

リラックス効果のある音楽が124種類用意されているので、瞑想の際に聴いて効果を高めることができます。様々な音楽の組み合わせを試して、自分好みの音楽を作ることが可能です。

リラックスできるメロディーが豊富だからストレスフリー

5つのテーマに合わせてメロディーを選べるので、自分の気持ちや体調に合った瞑想プログラムを受けることができます。また、50種類以上のメロディーを組み合わせて、自分だけの瞑想曲を作れます。

世界中のユーザーによる曲で瞑想が可能

世界中のユーザーが作ったメロディーを見つけて、瞑想のときに聞くことができます。また、アプリで見つけたお気に入りの曲は共有できるので、友達におススメの曲を教えることができます。

最適な瞑想をするために、瞑想のベストタイミングをお知らせ

マインドフルネスのスキルを向上させるために、瞑想の時間をリマインダーでお知らせします。ウィジェットがあるので、操作がしやすいです。1日たった10分で瞑想のトレーニングができます。

「Relax Meditation P 禅、リラックス、瞑想、マインドフルネス、ヨガ、睡眠、自然、噴水」スペック・仕様

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