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30日プッシュアップチャレンジのスクリーンショット
App Storeより引用
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「30日プッシュアップチャレンジ」スペック・仕様
- 開発者
- Stefan Roobol
- リリース
- 2016年12月12日
- サイズ
- 9.94 MB
- 価格
- 無料
- ダウンロード
30日プッシュアップチャレンジの順位推移表
順位推移表が見つかりません
「30日プッシュアップチャレンジ」関連アプリ
オフィシャル・公式情報
App Storeより引用Push-ups are quite possibly one of the best upper-body exercises. They build muscle, strength and endurance. Plus, they have the added bonus of not requiring any equipment other than your own body weight. This workout will build your upper-body strength in just 30 days and you’ll get the bragging rights of doing 60 push-ups in one day (or even more!).
Take the 30 Day Push Up Challenge this month and get those big ripped arms you always wanted, simply by doing push up exercises every day for a month.
The beauty of a push-up is that it doesn't only targets your upper body but also your legs and 90% of the muscles in your body. It simple engages the muscles in your body in a synchronized way.
