編集部のおすすめポイント

  • 名立たるアスリートによるワークアウトのガイド!

  • ビデオ形式だから分かりやすい!

  • 正しいフォームのヒントを教えてくれる!

  • 自己流のトレーニングでは満足できない方におすすめ!

Fitplan: Gym & Home Workoutsのスクリーンショット

App Storeより引用

Fitplan: Gym & Home Workoutsの特徴・編集部レビュー

ガイド役は活躍中の一流トレーナー!

ビデオ形式で日々のトレーニングメニューを紹介してくれるアプリです。一流のトレーナーが実際に行っている様子をみることができ、かつ解説もしっかりとこなしてくれるためガイドとして活用することができるでしょう。

きちんとした形で鍛錬したい方におすすめ!

筋力トレーニングやフィットネスは身近なトレーニング方法ではありますが、身近過ぎて間違ったやり方のまま行ってしまうという懸念も含んでいます。正しいフォームで行ってこそ狙った効果が得られるので、現在自身のフォームに不安がある方におすすめのアプリです。

毎月更新されるメニューをチェック!

常に同じコンテンツが掲載されているだけではなく、毎月新しいメニューが追加されています。そのため飽きることなく意欲的に取り組むことができるはずです。このアプリを活用すれば道具を使ったものから自重を利用するものまで様々なトレーニングメニューで体を鍛えていけるでしょう。

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「Fitplan: Gym & Home Workouts」スペック・仕様

Fitplan: Gym & Home Workoutsの順位推移表

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