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編集部のおすすめポイント
呼吸を整えて心拍数を安定させるためのガイド!
サポートしてくれるから簡単にできる!
グラフィカルなアニメーションで導いてくれる!
ストレスを抱えているときに使うと役立つ!
HeartRate+ Coherence PROのスクリーンショット
App Storeより引用HeartRate+ Coherence PROの特徴・編集部レビュー
パフォーマンスの向上に使える!
指示に従って呼吸をすることで心拍数の動きを安定させることができるようになるアプリです。心拍数が安定するとリラックス状態となり、パフォーマンスの向上が見込めるという考えに基づいて開発されました。
イライラしているときにおすすめ!
ストレスを感じると呼吸が浅くなったり心拍数が乱れてしまい集中力が落ちるものです。ストレスを感じたときにこのアプリを使って呼吸を整えれば短い時間で落ち着くことができるでしょう。
シンプルなガイドだから扱いやすい!
呼吸の指示はライン上を上ったり下りたりする黄色いボールのアニメーションで示されます。ラインを登るときは吸い、平行時には止め、下るときには息を吐くという形です。シンプルで把握しやすい設計なので難しいことを考える必要は一切ありません。
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「HeartRate+ Coherence PRO」スペック・仕様
- 開発者
- SoftArea srl
- リリース
- 2015年2月10日
- サイズ
- 26.93 MB
- 価格
- 無料
- ダウンロード