身体測定アプリの最新おすすめ人気ランキング50選

「身体測定」アプリとは、身長や体重を入力することでBMI値を測定したり、体脂肪率を入力することで肥満率を測定するなど、日頃の健康管理に欠かせないアプリです。また、万歩計の機能も付いていますので、毎日の歩数をグラフで見ることで運動量が足りているかチェックすることができます。睡眠不足を感じている方は、毎日の睡眠時間を入力することで十分に休めているかチェックすることができますし、就寝時に携帯電話を枕元に置いておくだけで睡眠の質を判定してくれるものもあります。体温を入力することで自分の平熱を知ることができますし、ちょっとした体調の変化にもすぐに気付くことができるのでとても便利です。ダイエット中の方や体の衰えを感じてきた方、体調が優れない方など、様々な用途に合わせて健康維持のサポートに活用してみましょう。

最終更新日時: 2019/9/19 05:01 記事作成日: 2017/6/27 16:33

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