ダンベルトレーニング

編集部のおすすめポイント

• 一日たったの10分！自宅で出来るトレーニングアプリ！

• 自宅で出来るトレーニングメニューが豊富に揃っている

• 時間の計測とカウント機能が付いている

• ジムに通う時間が無い人におすすめ

ダンベルトレーニングのスクリーンショット

ダンベルトレーニングの特徴・編集部レビュー

部位ごとのトレーニングが行える

男性・女性、そして初心者・上級者関係なく行えるメニューが揃っています。また、トレーニングは部位別に分かれているので、自分の鍛えたい場所を集中的に鍛える事が出来ます。

休憩時間を変更して使うことが出来る

インターバルトレーニングなど、休憩時間を挟むトレーニングを行う際は、休憩時間を設定することが出来ます。トレーニング内容等によって、自分に合った時間設定が行えます。

自分だけのトレーニングメニューが作れる

ここでは、複数のトレーニングを自分用に組み合わせた「My menu」を作ることが出来ます。それぞれのレベルに合わせて自在に組み合わせる事が出来る便利な機能となっています。

ユーザーのレビュー

• 鍛え始めました

  百均でダンベルを買ってきて挑戦を始めてます。初心者用のもあってカウントもしてくれるのでいいと思います。

  エンヤ 2019年7月4日

• ダンベルの効果的な使い方

  目からうろこなトレーニングがいっぱいでちょっと驚きました。ダンベルって二の腕だけを鍛えるものだと思っていたので。

  yuccin 2019年6月28日

• マイメニュー機能が良い

  マイメニュー機能で自分だけのトレーニングメニューを作れるので、毎日のトレーニングに役立ちます。

  なかや 2019年6月25日

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「ダンベルトレーニング」スペック・仕様

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