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アプリ「快眠サイクル時計 [目覚ましアラーム]」の魅力を紹介!

快眠サイクル時計 [目覚ましアラーム]

無料

更新日:2018/8/16

おすすめポイント

  • なかなか朝思うように起きれない方に、自然に起きれるタイミングをアプリがアラームでお知らせ!

  • 1日1日の睡眠の質(眠りの浅い時間と深い時間)をチェックすることが出来、毎日の睡眠を見直せます!

  • 毎日眠りについた時間から起きる時間まで、寝ている間のあなたの睡眠をサポートしてくれるので毎日使える!

スクリーンショット

App Storeより引用
快眠サイクル時計 [目覚ましアラーム] | スクリーンショットその1
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快眠サイクル時計 [目覚ましアラーム] | スクリーンショットその7
快眠サイクル時計 [目覚ましアラーム] | スクリーンショットその8

快眠サイクル時計 [目覚ましアラーム]とは?

これであなたも快適な睡眠を手に入れれる!朝が苦手なあなたには絶対おすすめ!

快眠サイクル時計は、人間にとって一番大事といっても過言ではない"睡眠"の質に特化したアプリとなっております。 眠りが浅いレム睡眠と、眠りが深いノンレム睡眠を自動でスマホが感知してくれ、眠りが浅い状態の時にアラームを鳴らしてくれる機能がついているため 我々が心地よく睡眠から目覚めることが出来るようになっています。寝ている間の寝言やいびきなども感知してくれるため、自身の睡眠の質の改善にも役立てることが可能となっております。

快眠サイクル時計 [目覚ましアラーム]の特徴・レビュー

眠りが浅くなる時間に毎朝スッキリと気持ちよく目覚めて遅刻防止!眠りの記録を確認して自分の睡眠状態を知ろう!

仕事に遅刻しないよう、毎朝決まった時間にスッキリとした状態で目覚めたいですよね。 快眠サイクル時計 [目覚ましアラーム]のアプリを使えば、眠りが一番浅くなるレム睡眠時にアラームで起こしてくれます。 アラーム音も10種類選ぶことが可能で、目覚める時に心地よい気持ちになれる優しい音で起きることができます。 また、ビジネスマンは規則正しい生活を送り健康を保つことはとても大切ですよね。 このアプリでは、睡眠時の記録をグラフによって確認できるので質の良い睡眠がとれているのか、質の悪い睡眠だった場合は生活を振り返り、改善する目安にもなります。 眠れない時には、眠りを誘う10種類の音楽が用意されているので気持ちを穏やかにして眠れますね。

毎日の睡眠の質をチェックすることで室温などを見直すことが出来る!

1日1日の睡眠の質をレポートしてくれるため、なかなか気づかなかった疲れの原因や、目覚めの悪さの原因をチェックすることが出来ます。寝つきが悪い時間の室温の見直しや、食後の時間の使い方など、自分の生活を見直すことに役立てることが出来ます。

アラームを設定することで、自分が目覚めやすい時間に自動的に起床出来る!

自動的にスマホが眠りの浅い深いを感知してくれるので、自分が眠りの深い時間にはアラームは鳴らず、自分が設定したアラーム前後になると眠りの浅い時間にアラームを鳴らしてくれることによって、なかなか朝起きにくいという方が朝起きる時に快適に起床することが出来るようになっております。

睡眠グラフやいびきも分かる!気付かなかったいびきの原因も知れる!?

自分では気づかないいびきや寝言に関しても、アプリが自動で検知してくれることで眠っている間に何が起こっているのかを感知してくれてます。寝ている向きや眠っている時の室温、日々の健康管理などが睡眠に出てくるので日頃の体調管理にも役に立てる事でしょう。

レム睡眠や浅い眠りの時に起きられるアラームのアプリが気になる方はこちらをチェック

レム睡眠や浅い眠りの時に起きられるアラームのアプリ一覧

スペック・仕様

開発者
Ateam Inc.
リリース
iPhone: 2012年9月27日
サイズ
27.4 MiB
価格
無料

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