muon - 瞑想/マインドフルネス

時間と場所を問わず、スマホひとつで日常的に瞑想を続けられる専用アプリ。
プログラムは初心者から上級者まで、シーン別と目的別に利用できる豊富なラインナップ。
瞑想に不可欠なシンプルな機能や効果測定も可能で、瞑想を習慣化し効果を最大化します。

充実の日替わり無料コンテンツで、課金なしでお楽しみいただけます。
課金すると、あなたのライフスタイルに合わせて、瞑想を取り入れられます。

▽コンテンツ紹介
・シーンに合わせて選べる瞑想(通勤中、寝る前など)、目的に合わせて続ける瞑想(生産性アップ、深いリラックスなど)
・日替わりの無料コンテンツ
・累計180万ダウンロード「寝たまんまヨガ」監修のヨギーが開発

▽最新のテクノロジーによる効果測定
・iPhoneカメラに指をあてて、心拍のゆらぎを測定します
・測定した自律神経の状態を、「こころ模様」として表示/保存します

▽瞑想をサポートするツール
・iOSのヘルスケアデータ(マインドフルネス)との連動
・瞑想実践の履歴を記録/保存
・自分のペースで静寂を持てるタイマー機能あり
・呼吸カウント機能で瞑想をサポートします

【定期購読】

有料プランを定期購読することで、全ての瞑想、ツールをご利用いただくことができます。

【定期購読の注意点】

・定期購読のお支払いはiTunesアカウントに請求されます
・自動更新が現在の期間の終了前に少なくとも24時間オフにされていない限り、登録は自動的に更新されます
・アカウントには、現在の期間が終了する前の24時間以内に更新が請求され、更新の費用が識別されます
・購読はユーザーによって管理され、購入後にユーザーのアカウント設定に移動すると自動更新がオフになることがあります

【 「ヘルスケア」とのデータ連携】
プログラムの再生時間をiOSに搭載されている「ヘルスケア」内、「マインドフルネス」で記録できます。マインドフルの時間を記録することで、セルフケアやリラクゼーションの習慣化にお役立ていただけます。データ連携を許可してご利用ください。