(3ページ目)生活を見直して健康になるアプリの最新おすすめ人気ランキング50選
(3ページ目)「生活を見直して健康になる」アプリとは、現在の食生活や運動生活などを見直して健康になるためのアプリです。また、プロの専門家からのアドバイスや実際に効果的な食事方法なども知ることができるようになっています。このアプリを使用している多くの人は、健康診断で引っかかってしまった人や生活を見直さなければ健康に過ごすことができない人が中心となっていますが、今現在健康な人でも参考になることが多々あるのでアプリをダウンロードすることをお勧めします。外出先でもアプリを使用することができるので、コンビニやスーパーで買い物をするときになどにも参考にすることができます。とてもシンプルで分かりやすく解説されているのでお勧めします。
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無料 睡眠計測アプリ Sleep Better
- ワンタップで睡眠の質を計測することができる！
- カフェインの摂取など睡眠に影響を与える行動を入力可能！
- 自分の睡眠の質が気になっている人にぴったり！
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睡眠の管理
自分の睡眠リズムや眠りの浅い時間などを知ることで就寝や起床を良いタイミングに合わせたり睡眠の質改善に役立ちました。
mee 2019年6月28日 -
生活リズム改善に
睡眠時間を計測してくれるため、生活のリズムを良くすることができました。
きん 2019年6月18日 -
眠りの質を高くする
なんか寝つきや目覚めが良くないので使ってみた。まずは現状を把握するのが大事だよな。
アイツはサウスポー 2019年6月3日
- 無料
ぐっすリン-快眠音でリラックス！癒しの音で自然な睡眠-
- なかなか寝付けない緊張状態にある脳をすぐにリラックス状態へ導き睡眠へと誘ってくれる！
- 「ぐっすり知識・ひろば」で睡眠のお悩みを共有！快適な睡眠のアドバイスがもらえる
- 試験・会議・イベント等の前日に目が冴えてしまってもリラックスできる音楽がすぐに睡眠へと導いてくれる
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安眠効果抜群です
綺麗な音色が多く、まだ画面もとても綺麗で癒されます。熟睡できるようになりました。
take 2019年6月28日 -
とにかく気持ちがいい。
そりゃ聴けばグッスリ眠れる！とまでは言い切れないけど、かなり気持ちがほわんとするのは確か。荒くれてるときに聴いても損はない！
たわる 2019年6月28日 -
リラックスできる音楽で快眠
ぐっすリン-快眠音でリラックス！癒しの音で自然な睡眠は、雨や森、虫の声などの自然の音に加え、電車内、ジャズなどリラックスできる音があって、聞くだけでリラックスができ快眠につながります。
だん 2019年6月18日
- 無料
わたしの水バランス:毎日の飲み物トラッカーとリマインダー
- 健康的な水分量の補給ができるように量をサポートしてもらうことができるのです
- 統計機能では分析もできますので具体的にいつ飲んでいるのかいつ足りていないのかの判断ができます
- 夏の暑い盛りなどにキチンと水分補給ができているのかを管理するときに活用できます
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難しい健康管理と水分管理大切です
水分補給のお知らせや、自分の健康状態がきちんと管理できるのでとても助かっています。
オイスター 2019年7月12日 -
毎日の生活管理に！
自分の水分管理をしてくれて、毎日体調を整えられるので健康になれると感じています。
さり 2019年7月11日 -
毎日の水分補給をしっかりサポート
一日の水分量を記録したり、体形に合った必要量を教えてくれ摂取のタイミングをアドバイスと共に教えてくれるので健康管理に役立っています。
じいさん 2019年7月10日
- 360円
-Lorraine- 『ロレイン』〜栄養計算アプリ〜
- ただ食事を作るだけじゃ不十分！栄養バランスを意識しよう
- カテゴリごとに分類されているためわかりやすい
- 重量当たりのカロリーを参照することができる
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食生活を改善できる
栄養の計算をしてくれる事によって、私は食生活を大幅に改善できました。
らくなん 2019年6月18日 -
サプリに頼らずアプリで栄養計算
食材の食物繊維やビタミンの含有量を確認できるので自炊の時に健康的な料理を作ることができます。
あいん 2019年6月10日 -
栄養価をどんどん検索
いろいろな食材の栄養素を調べられ、カロリー計算や糖質、栄養管理に役立ちます。
しろねぎ 2019年6月6日
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「生活を見直して健康になる」アプリとは、現在の食生活や運動生活などを見直して健康になるためのアプリです。また、プロの専門家からのアドバイスや実際に効果的な食事方法なども知ることができるようになっています。このアプリを使用している多くの人は、健康診断で引っかかってしまった人や生活を見直さなければ健康に過ごすことができない人が中心となっていますが、今現在健康な人でも参考になることが多々あるのでアプリをダウンロードすることをお勧めします。外出先でもアプリを使用することができるので、コンビニやスーパーで買い物をするときになどにも参考にすることができます。とてもシンプルで分かりやすく解説されているのでお勧めします。
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「生活を見直して健康になる」アプリとは、現在の食生活や運動生活などを見直して健康になるためのアプリです。また、プロの専門家からのアドバイスや実際に効果的な食事方法なども知ることができるようになっています。このアプリを使用している多くの人は、健康診断で引っかかってしまった人や生活を見直さなければ健康に過ごすことができない人が中心となっていますが、今現在健康な人でも参考になることが多々あるのでアプリをダウンロードすることをお勧めします。外出先でもアプリを使用することができるので、コンビニやスーパーで買い物をするときになどにも参考にすることができます。とてもシンプルで分かりやすく解説されているのでお勧めします。
- 無料
寝トロノーム
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タイトルなし
まだ使ってないのに評価なんてできない
名無しさん 2020年3月1日 -
タイトルなし
まだダウンロードできてません
名無しさん 2020年2月10日
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※191 件のアプリのうち101 位~150 位のアプリを掲載しています。
※ランキングは、リリース日、人気、おすすめ度などを集計し独自のアルゴリズムで決定しています。
