編集部のおすすめポイント

  • 筋トレからエクササイズまで一つのアプリで行える!

  • 男性・女性関係なく学べるメニューが豊富に紹介されている

  • 良く使うワークアウトメニューをお気に入りに登録することが出来る

  • 正しいワークアウトの仕方を学びたい時におすすめ

Bodyweight: Your Own Gymのスクリーンショット

App Storeより引用

Bodyweight: Your Own Gymの特徴・編集部レビュー

トレーニング方法が動画と音声で分かる

このアプリでは、動画や音声によるトレーニング方法の紹介が充実しているのが特徴です。文字での難しい説明が無いので、ワークアウト初心者でも、とても分かりやすくなっています。

効率の良いトレーニングがしたい人におすすめ

一日数分からのトレーニングで良いので、普段時間が無くトレーニングが行えない人にもおすすめです。ここでは効率良く痩せる、あるいは筋力をつけるメニューが揃っているので、限られた時間のトレーニングでも高い効果が期待できます。

良く行うメニューはお気に入りから使える

良く行うワークアウトメニューに関しては、お気に入りに登録しておくことでが出来ます。いちいちセットしなくてもスムーズに使う事が出来るので、旅行先などでも便利な機能となっています。

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「Bodyweight: Your Own Gym」スペック・仕様

開発者
Hard Coded Fitness, LLC
リリース
2011年2月24日
サイズ
405.69 MB
価格
¥600
ダウンロード

Bodyweight: Your Own Gymの順位推移表

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