SNS疲れ防止アプリの最新おすすめ人気ランキング28選
「SNS疲れ防止」アプリとは、TwitterなどのSNSに対する疲労感を軽減したり、人との繋がりをあえて減らしてSNS疲れ防止を行い、負担を軽くしてくれるアプリです。SNS疲れ防止アプリには、匿名での投稿によって閲覧者同士は深く繋がらないように配慮されており、それでいて愚痴やつぶやきだけは投稿できるアプリや、SNSアプリの投稿に対して既読をつけないようにすることで、負担を軽減するアプリなどが存在します。SNS疲れ防止アプリは、過剰なコミュニケーションを防止し、それぞれが友達との付き合い方を考えられるようにできています。SNSへの参加は使い方次第で疲労感を呼んでしまいます。SNS疲れに陥る前に、お気に入りのSNS疲れ防止アプリを活用してみましょう。
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360円 AutoSleep Watchを使って睡眠を自動で追跡します
- 寝ているときの状態を知りたいときに、寝る前に消灯ボタンをタップするだけ
- 睡眠時間や心拍、深い睡眠などがわかり、グラフで表示する
2-
寝ているときの状態がわかる
睡眠時間や心拍、深い睡眠などがわかり、グラフで表示してくれるので自分の睡眠状態が分かり健康維持に役立っています。
いぎりす 2019年7月11日 -
睡眠達成率や起床時間が把握しやすい
睡眠時間や心拍数を確認する事が可能なので、体調を細かく管理したい際に必見でした。
カメラ 2019年7月10日 -
睡眠ログをとれる
毎日どれくらい眠れているか記録され、睡眠状況を客観的に見直すのに役立ちます。
ねみこ 2019年7月4日
- 120円
Sleep Meister - 睡眠サイクルアラーム
- 眠りが浅くなったタイミングで起きられる
- 睡眠中の寝言を録音してくれる！
- 朝の目覚めを快適にしたいときにおすすめ
3-
これが一番
色々と目覚ましを試してきましたがやっぱりこれが一番スッキリと起きることができます。
フトン 2019年7月4日 -
すっきり起きられる
眠りの深さをグラフで表してくれるので睡眠の質がわかります。設定時刻で眠りの浅いときに起こしてくれるので目覚めすっきりです。
あや 2019年6月28日 -
寝言の録音機能は睡眠の様子がわかる
センサで感知する寝言の録音機能は、自分ではわからない睡眠の様子がわかるので使ってみると面白いです。
はと 2019年6月25日
- 無料
ぐっすリン-快眠音でリラックス！癒しの音で自然な睡眠-
- なかなか寝付けない緊張状態にある脳をすぐにリラックス状態へ導き睡眠へと誘ってくれる！
- 「ぐっすり知識・ひろば」で睡眠のお悩みを共有！快適な睡眠のアドバイスがもらえる
- 試験・会議・イベント等の前日に目が冴えてしまってもリラックスできる音楽がすぐに睡眠へと導いてくれる
5-
安眠効果抜群です
綺麗な音色が多く、まだ画面もとても綺麗で癒されます。熟睡できるようになりました。
take 2019年6月28日 -
とにかく気持ちがいい。
そりゃ聴けばグッスリ眠れる！とまでは言い切れないけど、かなり気持ちがほわんとするのは確か。荒くれてるときに聴いても損はない！
たわる 2019年6月28日 -
リラックスできる音楽で快眠
ぐっすリン-快眠音でリラックス！癒しの音で自然な睡眠は、雨や森、虫の声などの自然の音に加え、電車内、ジャズなどリラックスできる音があって、聞くだけでリラックスができ快眠につながります。
だん 2019年6月18日
- 無料
寝たまんまヨガ 簡単瞑想
- 健全な睡眠は健全な身体から。身体のリラックスにも効果アリ
- 心身のリラックスを促す心地いいナレーションが睡眠に誘う
- リラックスしたい時だけでなく、集中したい時に本来の"瞑想"として使うのもおすすめ！
6-
カテゴリー別にヨガを楽しめたのが良い
ストレッチの方法やヨガの所要時間をまとめてレクチャーしてくれたので、効率的に集中力を高める事が出来ました
夕雲 2019年6月28日 -
寝ながらストルス解消できる
これを使いながら寝ることで、スッキリ起きられストレスも解消することができました。
らくま 2019年6月18日 -
心を解放して気持ちを楽にする
優しい声のインストラクターが指示してくれるので、気持ちよく瞑想が行えます。私はいつも寝る前に使っていて、副交感神経を優位にした状態で質の良い睡眠をとることが出来ています。
ゆき 2019年6月3日
- 無料
癒しの音（リラックスサウンド・RelaxSound）
- ぐっすり眠れる環境音がいっぱい詰まったアプリ リラックス・サウンド
- 100曲以上の癒やしサウンドを収録
- ループ機能で長時間音を聞くことができる
9-
リラックス効果抜群です
寝る前はもちろん、何かに集中したい時なども邪魔するような音ではなく自然に耳に入ってくるので良いです。音をいくつか組み合わせることも出来るのも嬉しいです。
理江 2019年7月12日 -
寝付きが悪い方や集中力をつけたい人へ！
とても聴き心地のよい自然や鳥たちの音を自由に流すことができて、なんとも開放感のある雰囲気を作れるので、心身ともに癒されます！
猛勉強中 2019年7月10日 -
季節や環境等の複数のサウンドを再生出来るのが良い
教室や小雨等のシチュエーション別にサウンドが収録されているので、集中力を上げたい時に役立っています。
まゆ 2019年7月10日
- 無料
癒しの環境音で・快眠・集中・リラックス！
- 環境音を流してリラックス空間を作り出そう
- BGMにマッチした写真が用意されている
- 15曲の収録曲を気分に合わせてチョイスしよう
10-
リミックスで癒しの音楽を作れる
複数の音を一緒に再生できるリミックスは、自分好みに癒しの音楽を作れるのでリラックスできます。
宮田 2019年6月28日 -
癒し効果満載
収録曲すべてに癒し効果満載で、気持ちを落ち着かすことができます！私は夜寝る前に聞くことで快眠が得られています。
MT2 2019年6月28日 -
リラックス効果の高まる音楽が聴ける
様々な環境音が収録されているので、リラックスしたい時に重宝します
トイ 2019年6月18日
- 480円
脳波同調器 - ホワイトノイズ 睡眠, 心 の 癒しや集中力アップ
- 脳波を同調させることで落ち着きと集中を手に入れよう
- ストレス軽減や瞑想の手助けをしてくれる
- タイマーがあるので寝る前に流しておける
13-
精神コントロール
休憩中のリラックスや作業前の集中力を高めるのになどシチュエーションに合わせて効果的に使い分けています。
眠る羊 2019年7月4日 -
睡眠に役立つサウンドが聴ける
様々なホワイトノイズが収録されていて、自由に再生出来るのが利点でした
スミ 2019年6月28日 -
リラックス効果を上げる周波数が再生出来る
30種類近くのサウンドパターンが用意されているので、睡眠の質を高めたい時に役立つ
門番 2019年6月25日
- 120円
睡眠アプリ
- 睡眠導入から癒しまで幅広くカバー！6種類のカラーノイズや21種類のヒーリングミュージックも収録！
- 音声自動停止タイマーを搭載！眠りに落ちる時間に合わせて音源の再生を停止！
- 多数の音源を収録！睡眠への導入はもちろんのこと癒しや集中力アップでも利用可能！
17-
すごく快眠出来ました
寝心地がとても良くなりましたし、起床時にスッキリと起きれるようになってとても良かったです。
ター君 2019年7月11日 -
音の大きさを変えられる
好みの音を選んだり、大きさを変えながら適度な音量で聞けるので、眠りやすくなりました。
ミント 2019年7月4日 -
これで快眠できます
寝る時のサブアイテムとしてとても重宝しています。心地よい音がかなり癖になりますね。
バカラ 2019年6月18日
- 360円
Relax Yoga Music P: リラクシングサウンドスタジオ&呼吸
- 南アフリカの音楽でヨガを楽しめる！
- 収録音源をミックスして利用可能！
- 自宅で気軽にヨガトレーニングしたいときに最適！
18-
心地よくリラックススできる
私は主にヨガの時に使っています。身体がリラックスできるのでとても気持ちいいです。
りっく 2019年7月4日 -
瞑想やヨガに役立つ音楽が聴ける
様々な自然音やホワイトノイズが収録されているので、睡眠時に役立ちました
まるお 2019年6月28日 -
作業用BGMに最適な環境音
私は勉強中にこれを流しています。集中力を高めてくれるので最近はほぼ毎日使っていますね。
sakatomo 2019年6月25日
- 無料
癒しの水の音 （ WaterSound ）
- 自然の水の音を聴くことでリラックスできる
- 複数の音源を同時再生でき、それぞれの音量の調節も可能
- 集中したい時や瞑想したい時に水の音が効果的
19-
タイトルなし
最高
名無しさん 2019年7月1日 -
癒し求めてました
自宅で流しているととても落ち着きますし、癒されますね。リラックス効果抜群で良かったです。
メニー 2019年6月28日 -
水が癒す
清らかな水の音がストレスから解放してくれました。ヒーリングのパワーが半端ないですよ。
カタハライタシ 2019年6月18日
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「SNS疲れ防止」アプリとは、TwitterなどのSNSに対する疲労感を軽減したり、人との繋がりをあえて減らしてSNS疲れ防止を行い、負担を軽くしてくれるアプリです。SNS疲れ防止アプリには、匿名での投稿によって閲覧者同士は深く繋がらないように配慮されており、それでいて愚痴やつぶやきだけは投稿できるアプリや、SNSアプリの投稿に対して既読をつけないようにすることで、負担を軽減するアプリなどが存在します。SNS疲れ防止アプリは、過剰なコミュニケーションを防止し、それぞれが友達との付き合い方を考えられるようにできています。SNSへの参加は使い方次第で疲労感を呼んでしまいます。SNS疲れに陥る前に、お気に入りのSNS疲れ防止アプリを活用してみましょう。
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