糖尿病を対策するアプリの最新おすすめ人気ランキング30選
糖尿病は発生要因により1型、2型に分けられ、生活習慣病として数えられているのは2型糖尿病です。日本人の糖尿病患者の約9割以上が2型糖尿病といわれており、ストレス、運動不足、肥満、食生活等が原因と考えられています。糖尿病の治療に食事療法が効果的とされており、糖尿病でない人にとっては、大切な予防法となります。食事療法での大切なことは、カロリーを必要以上に摂らないことであり、炭水化物、タンパク質、脂質、ビタミン、ミネラルを含む食事をバランスよく摂取する必要があります。まずは、一日にどれくらいのカロリーを摂取しているのかを知ることから始めてみましょう。カロリーや栄養素を考える一つのツールとして、食品交換表もあるため、参考にしてみてはいかがでしょうか。
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無料 食事記録カロリー計算 Runtastic Balance
- ダイエットや健康管理にも最適！記録に応じてカロリーや栄養素を算出！
- ダイアリー機能搭載！朝食や夕食などのメニューを細かく記録可能！
- 食事制限の参考としても便利！体重と目標を設定すれば1日の上限カロリーを算出！
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ダイアリー機能から摂取カロリーが調べやすい
食事内容が記録出来るダイアリー機能が用意されているので、摂取カロリーを調べたい際に良かったです。
ヘンダー 2019年7月12日 -
カロリー計算が楽になった
今まで頭の中で暗算しているだけだったのですが、このアプリのおかげでカロリー管理が簡単にできて助かっています。食品の種類が豊富なのも良い。
harimu 2019年7月10日 -
ダイエットの味方
食事のカロリーを計算してくれるから毎日のダイエット食事をサポートしてくれて助かる。
eri 2019年7月10日
- 無料
糖質生活 糖質制限ダイエットに便利なアプリ
- 主婦がダイエットメニューの料理を作る時や、ビジネスマンが外食で糖質制限してメニューを選ぶ時に便利
- 食品名から糖質量を確認する「検索ボックス」を使って糖質のコントロールが可能。
- 料理する際に食品の糖質量を見ながらダイエットメニューを作る事が可能です。
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なかなか体重が減らない
10㎏までは、体重落ちたけどそれからなかなか体重が減らない。 Drから50㎏代にはとは言われるが後少しなのに難しい。
秋桜 2020年1月20日
- 240円
血糖値 Pro
- 健康の状態を確認するために数値を記録する
- 1日7回データを入力して保存！
- PDFファイルとして出力できる
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自動記録機能
自動で計測した血糖値をグラフ化してくれるので把握しやすいです。
けんち 2019年7月11日 -
日々の記録を残せるのが良い
毎日の記録をデータとして残せるのが良いです。データを見ることで自分の状態を客観的に知ることができるので、現状把握が容易にできます。
ごみら 2019年7月10日 -
グラフ化
健康のために血糖値を測定してます。グラフで変化を見ることができて便利です。
野田駅 2019年7月4日
- 無料
シンクヘルス
- わかりやすい操作性だから医療資料のような煩わしさがない
- 知人とシェアできる機能を使えば、離れている人の体調も把握できる
- 体調管理のデータをつけたいけどノートでは続かない... という人におすすめ
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高齢者でも使いやすいです
操作がとても簡単で、この手のアプリが苦手な私でも簡単に使えています。
さかい 2019年7月4日 -
健康生活に
ヘルシーな生活をするのに役立ちます。食生活の改善に使っています。
ういいか 2019年6月25日 -
糖尿病患者向けアプリ
スマートヘルス−糖尿病管理も、スマートには、糖尿病患者にアプリで簡単に健康管理ができるもので、使い勝手がよく便利なアプリです。
だん 2019年6月18日
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糖尿病は発生要因により1型、2型に分けられ、生活習慣病として数えられているのは2型糖尿病です。日本人の糖尿病患者の約9割以上が2型糖尿病といわれており、ストレス、運動不足、肥満、食生活等が原因と考えられています。糖尿病の治療に食事療法が効果的とされており、糖尿病でない人にとっては、大切な予防法となります。食事療法での大切なことは、カロリーを必要以上に摂らないことであり、炭水化物、タンパク質、脂質、ビタミン、ミネラルを含む食事をバランスよく摂取する必要があります。まずは、一日にどれくらいのカロリーを摂取しているのかを知ることから始めてみましょう。カロリーや栄養素を考える一つのツールとして、食品交換表もあるため、参考にしてみてはいかがでしょうか。
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※ランキングは、リリース日、人気、おすすめ度などを集計し独自のアルゴリズムで決定しています。
