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メンタルヘルスを管理する（チェックする）

(2ページ目)心（メンタルヘルス）に関して調査する・知るアプリの最新おすすめ人気ランキング50選

最終更新日時： 2024/4/24 05:00 記事作成日： 2017/6/27 16:34

(2ページ目)「心（メンタルヘルス）に関して調査する・知る」アプリとは、現在自分が置かれているメンタルヘルスに関する情報を知ることができるアプリです。また、専門家からのアドバイスやメンタルを良い状況に保つための実践方法などの情報も多数紹介されているアプリとなっています。このアプリを使用している多くの人は、強いメンタルを保ちたいと思っている人や自分のメンタルがどのような状況になっているのか知りたい人が中心となっていますが、あまり興味を持っていない人でも自分のメンタルヘルスを知ることで今後の人生に生かすことができると思います。そこまで難しい用語が用いられているわけではないので、若い世代の人でも気軽に使用することができます。

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.Apps編集部

医療・健康管理サポートアプリ(デリケートなカテゴリ)

(デリケートなカテゴリ)「医療・健康管理」アプリとは、最新の医療や健康についての情報から管理の仕方についての情報が紹介されているアプリとなっています。また、どのようにしたら管理しやすくなるのか実践方法やプロのアドバイザーからのアドバイスなども紹介されているアプリです。このアプリを使用している多くの人は、健康管理に関心がある人が中心となっていますが、これまで健康であり無関心だった人たちでもいつか健康を害する可能性があるので早めのうちから健康管理をしておいた方が良いでしょう。操作性もシンプルであり、簡単に管理することができるのでダウンロードすることをお勧めします。お年寄りの方向けではなく、若い世代の方でも気軽に使用することができます。

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2024/4/24 05:00
  1. Moodnotes アイコン 600円

    Moodnotes

    ThrivePort, LLC リリース 2015/08/06
    • 気分の記録が出来る？！ヘルスケアアプリ！
    • 目では見ることのできない心の動きを記録することが出来る
    • 気分を記録してグラフにすることのできる機能搭載
    51
  2. ZEN呼吸法アプリ　～心拍のゆらぎでリラックスレベル測定～ アイコン 600円

    ZEN呼吸法アプリ　～心拍のゆらぎでリラックスレベル測定～

    4点 4件の評価
    WINFrontier Co., Ltd. リリース 2013/10/31
    • 正しい呼吸法を身に着けてどこでもリラックスできるようになろう
    • お金をかけずに気持ちの切り替えが行える
    • 呼吸法について原理を学ぶことができる
    52

    • 音声ガイダンスで呼吸法を学べるのが魅力

      ガイダンスが再生出来るだけでなく、5段階のレベルが用意されているので、自分の体調や状態に合わせて呼吸法が調節出来ました

      シャンデリア 2019年7月4日

    • 測定結果の基準が分からない

      リラックスレベル50と表示されても、正直よく分かりません。90の時のあんまり変わらない気が・・・。

      ぽんた 2019年6月28日

    • リラックスするための呼吸法が簡単に学べる

      呼吸の仕方ひとつでリラックス度が変わることを教えてくれるのでとても勉強になります。

      teruteru 2019年6月25日
  3. BIGO LIVE アイコン 無料

    BIGO LIVE

    5点 2件の評価
    BIGO TECHNOLOGY PTE. LTD. [PR]
    PR

    • 新しいタイプのLIVE配信アプリ

      いろいろな国の人が配信しているので語学やその国の勉強にもなりますね。自分とは違った生活をしている人を見ているだけでもすっごく面白いです！

    • 同じ趣味の人とつながれて楽しい

      国内だけじゃなくて違う国も人とも同じ趣味でつながれるのが楽しいです。いつ開いても誰かが配信しているので今日は誰の配信を見るかワクワクします。

  4. イロ呼吸　~深呼吸でストレスを軽くする魔法のアプリ~ アイコン 120円

    イロ呼吸　~深呼吸でストレスを軽くする魔法のアプリ~

    4点 4件の評価
    Hiroaki Okamoto リリース 2012/05/02
    • 意識して深呼吸をする事で心身ともにリラックスできる
    • 緊張をほぐしたい時や集中したい時に
    • 深呼吸のリズムをシャボン玉でわかりやすく表現してくれる
    53

    • 気持ちを落ち着かせたい時に便利

      自分の呼吸の時間を計測してしてその時間を長くしてストレスを感じないようにできるのが良かったです。

      しんじゃん 2019年7月12日

    • 深呼吸でストレス解消できます。

      自分でその日の色を選び深呼吸すれば色がシャボン玉となり深呼吸しながらシャボン玉が膨らみ自分のペースで深呼吸すればストレス解消になります。

      あや 2019年7月10日

    • 深呼吸でリラックス出来る

      シャボン玉の動きに合わせて深呼吸するとリラックス出来て、ストレス解消にもなりました。

      なつ 2019年7月10日
  5. レイキ、座禅、ピラティス、サティなどに最高の瞑想タイマー アイコン 360円

    レイキ、座禅、ピラティス、サティなどに最高の瞑想タイマー

    Zenoki Ltd リリース 2014/07/20
    • ストレスを忘れて集中できる時間を確保しよう
    • 過去の瞑想のデータを振り返られる
    • 心地よいデジタルサウンドを探してみよう
    54
  6. 睡眠時間+: 睡眠サイクルスマートアラームクロック アイコン 240円

    睡眠時間+: 睡眠サイクルスマートアラームクロック

    4.5点 4件の評価
    Azumio Inc. リリース 2012/03/23
    • 睡眠の質改善に使える睡眠サイクルアプリ！
    • 一カ所で睡眠・心拍数の管理が行える
    • 睡眠のサイクルと質を追跡することが出来る
    55

    • 睡眠グラフをチェックできる

      睡眠サイクルが棒グラフで表示されます。自分の眠りをチェックできます。

      おおみや 2019年7月4日

    • 睡眠が快適に

      睡眠サイクルの管理に使っています。アラームなどの多機能がある点が便利で、朝とても起きやすくなりました。

      ざひ 2019年6月28日

    • 好きなサウンドが試聴出来る

      睡眠に役立つ音楽やホワイトノイズを自由に再生出来るのが良かった

      チャーシュー麵 2019年6月25日
  7. 心理学と恋愛〜4分で恋人に？スマホ恋愛術 アイコン 無料

    心理学と恋愛〜4分で恋人に？スマホ恋愛術

    IGNIS LTD リリース 2017/03/27
    • 恋愛心理学が学べるブック心理学と恋愛〜4分で恋人に？スマホ恋愛術
    • 人気のメンタリストDaiGoがナビゲート
    • 複数の分野から好みのものを選択できる
    56
  8. 心理診断メーカー アイコン 無料

    心理診断メーカー

    Rie Murata リリース 2015/06/09
    • 気軽にできるストレスチェックブック心理診断メーカー
    • ユーザーのストレス度を客観的に測定する
    • 2つの異なる診断にチャレンジできる
    57
  9. 愚痴にこたえるチャットボット-タンバリン(Tanbarin) アイコン 無料

    愚痴にこたえるチャットボット-タンバリン(Tanbarin)

    Shinichi Kubota リリース 2015/08/12
    • どんな愚痴でも聞いてくれるストレス解消アプリ！
    • 面倒な登録不要だから気軽に暇潰しとしても使える！
    • 性格が違う3種類のキャラクター搭載！
    58
  10. Stop, Breathe & Think アイコン 無料

    Stop, Breathe & Think

    Stop, Breathe & Thin リリース 2014/01/06
    59
  11. レイキヒーリング音楽療法 – 瞑想と精神的な瞬間のための気持ちいいマッサージ自然音, 肩もみ アイコン 無料

    レイキヒーリング音楽療法 – 瞑想と精神的な瞬間のための気持ちいいマッサージ自然音, 肩もみ

    Rehegoo SP. Z O.O. リリース 2015/12/02
    60
  13. チベット瞑想タイマーをボウル - リラックス音楽と自然 アイコン 無料

    チベット瞑想タイマーをボウル - リラックス音楽と自然

    Rehegoo SP. Z O.O. リリース 2016/03/04
    61
  14. 深い睡眠音楽 アイコン 無料

    深い睡眠音楽

    Yanfeng Wang リリース 2014/06/04
    62
  15. Calmster Pro - ストレス、欝、不安、パニック障害、PTSD, OCD, ADHDの改善に役立ちます。 アイコン 無料

    Calmster Pro - ストレス、欝、不安、パニック障害、PTSD, OCD, ADHDの改善に役立ちます。

    Levon Terteryan リリース 2016/01/06
    63
  16. パニック発作に対処し、不安症状を軽減するための音楽 アイコン 無料

    パニック発作に対処し、不安症状を軽減するための音楽

    Rehegoo SP. Z O.O. リリース 2017/05/27
    64
  17. 解決スパッと！無料通話でなんでも相談～ /教えてほしい悩みや心配事をみんなの知恵袋で解消できる/雑談や電話、おしゃべりも！ アイコン 無料

    解決スパッと！無料通話でなんでも相談～ /教えてほしい悩みや心配事をみんなの知恵袋で解消できる/雑談や電話、おしゃべりも！

    Yudo Inc. リリース 2013/04/08
    65
  18. 相談しよう　みんなに悩みを相談してスッキリ解決！ アイコン 無料

    相談しよう　みんなに悩みを相談してスッキリ解決！

    Kanako Kobayashi リリース 2012/05/04
    66
  19. Brightmind: Guided Meditation アイコン 無料

    Brightmind: Guided Meditation

    Brightmind Meditation LLC リリース 2017/11/19
    67
  20. 감쓰 アイコン 120円

    감쓰

    Soohyun Im リリース 2018/08/28
    68
  21. Breath Pacer アイコン 120円

    Breath Pacer

    T.C.Applications Inc. リリース 2014/04/01
    69
  22. Psych Me Up PRO アイコン 120円

    Psych Me Up PRO

    Mindhabits Inc リリース 2014/02/16
    70

  23. 「心（メンタルヘルス）に関して調査する・知る」アプリとは、現在自分が置かれているメンタルヘルスに関する情報を知ることができるアプリです。また、専門家からのアドバイスやメンタルを良い状況に保つための実践方法などの情報も多数紹介されているアプリとなっています。このアプリを使用している多くの人は、強いメンタルを保ちたいと思っている人や自分のメンタルがどのような状況になっているのか知りたい人が中心となっていますが、あまり興味を持っていない人でも自分のメンタルヘルスを知ることで今後の人生に生かすことができると思います。そこまで難しい用語が用いられているわけではないので、若い世代の人でも気軽に使用することができます。

  25. Rational CBT/REBT アイコン 240円

    Rational CBT/REBT

    Johan Arends リリース 2018/07/31
    71
  26. Thought Diary アイコン 360円

    Thought Diary

    happtic Pty. Ltd. リリース 2010/08/09
    72
  27. RESILnZ アイコン 無料

    RESILnZ

    SIMBIOTIC PTY LTD リリース 2017/10/05
    73
  28. iGrok アイコン 120円

    iGrok

    NVC Products リリース 2010/01/28
    74
  29. EyeMoveX.as - EMDR sessions アイコン 360円

    EyeMoveX.as - EMDR sessions

    Mari Aoki リリース 2018/01/02
    75
  30. Anxiety Reliever: Stress and Anxiety Relief アイコン 無料

    Anxiety Reliever: Stress and Anxiety Relief

    Anxiety Reliever, LLC リリース 2016/01/13
    76
  31. GG ROCD & Relationship Doubt アイコン 無料

    GG ROCD & Relationship Doubt

    Gur Ilany リリース 2016/06/04
    77
  32. AnxietyCoach アイコン 600円

    AnxietyCoach

    Mayo Clinic リリース 2012/10/02
    78
  33. Unwinding Anxiety アイコン 無料

    Unwinding Anxiety

    Goblue International, LLC リリース 2017/09/23
    79
  34. Moodpath: Depression & Anxiety アイコン 無料

    Moodpath: Depression & Anxiety

    Aurora Health GmbH リリース 2015/11/11
    80
  36. Calm Mom, Calm Dad, Calm Child-Calming Collection アイコン 960円

    Calm Mom, Calm Dad, Calm Child-Calming Collection

    Oceanhouse Media, Inc. リリース 2017/03/09
    81
  37. AntiStress アイコン 無料

    AntiStress

    Vastra Gotalandsregionen リリース 2019/02/15
    82
  38. WoFit アイコン 無料

    WoFit

    JIANZHOU LI リリース 2018/04/22
    83
  39. MIMOSYS アイコン 無料

    MIMOSYS

    PST INC. リリース 2019/01/28
    84
  40. meditone® laboratory アイコン 9800円

    meditone® laboratory

    digiart,Inc. リリース 2014/11/21
    85
  41. 愚痴アプリ 『トークパス』 - 恋愛相談・悩み相談もOK！ アイコン 無料

    愚痴アプリ 『トークパス』 - 恋愛相談・悩み相談もOK！

    DeNA Co., Ltd. リリース 2016/05/20
    • 人生相談は一人で悩まずに皆で解決！全国のユーザーがあなたの愚痴を聞いてくれる！
    • リア充フィルター機能付き！リア充発言に落ち込んでしまう人は表示しない設定に出来る！
    • 悩みがある時は全国のユーザーに相談しよう！共感・解決してもらえる！
    86
  42. メンタルヘルス診断 - うつ病、アスペルガー症候群などの診断 アイコン 無料

    メンタルヘルス診断 - うつ病、アスペルガー症候群などの診断

    studio C Inc. リリース 2014/11/04
    • 質問に答えることで自分のメンタルヘルスをチェックできる！
    • メンタルヘルスをチェックできる！
    • 診断結果をTwitterに投稿可能！
    87
  43. 深層心理テスト~本当のアナタを診断~ アイコン 無料

    深層心理テスト~本当のアナタを診断~

    Shintaro Katsuta リリース 2012/05/04
    • 自分の欲求や相手が自分の事をどう思っているのかを知りたい方に
    • オフラインでも使用できるので電波の届かない場所でも使える
    • 飲み会の席や合コンの場で話題作りに使用したり盛り上げに
    88
  44. 1日5分ヨガストレッチでダイエット～心も体もキレイ！体の不調やお悩みを根本から解決〜 アイコン 無料

    1日5分ヨガストレッチでダイエット～心も体もキレイ！体の不調やお悩みを根本から解決〜

    MATTARE, INC. リリース 2013/11/22
    • 1日5分からできるのでヨガ初心者でも簡単
    • ヨガコースでは自動で画像が切り替わるので操作いらず
    • ダイエットなどのためにヨガを始めたい時にポーズがよく分かる
    89
  45. Vital Tones 不安 Pro アイコン 無料

    Vital Tones 不安 Pro

    Ugur Dogan リリース 2015/08/10
    90

  46. 「心（メンタルヘルス）に関して調査する・知る」アプリとは、現在自分が置かれているメンタルヘルスに関する情報を知ることができるアプリです。また、専門家からのアドバイスやメンタルを良い状況に保つための実践方法などの情報も多数紹介されているアプリとなっています。このアプリを使用している多くの人は、強いメンタルを保ちたいと思っている人や自分のメンタルがどのような状況になっているのか知りたい人が中心となっていますが、あまり興味を持っていない人でも自分のメンタルヘルスを知ることで今後の人生に生かすことができると思います。そこまで難しい用語が用いられているわけではないので、若い世代の人でも気軽に使用することができます。

  48. 豪快ショット連発！ストレス発散テニスゲーム「エアK」 アイコン 無料

    豪快ショット連発！ストレス発散テニスゲーム「エアK」

    Nguyen Tuan リリース 2015/03/24
    • カンタンルールで爽快ショット！エアKを決めよう！
    • 毎週行われる抽選でAmazonギフト券やLINEポイントをGET！
    • 試合中に一時停止ができるのでスキマ時間にもテニスを楽しめる！
    91
  49. 「うつを解消する」瞑想～メンタルヘルス治療でうつ病・不安障害・ストレスを克服 アイコン 無料

    「うつを解消する」瞑想～メンタルヘルス治療でうつ病・不安障害・ストレスを克服

    Surf City Apps LLC リリース 2016/05/13
    92
  50. アファメーション ダイアリー 365：夢をかなえる目覚まし時計 アイコン 120円

    アファメーション ダイアリー 365：夢をかなえる目覚まし時計

    TIMECAPSULE LIMITED リリース 2011/01/28
    93
  51. 「うつを解消する」瞑想（PRO版）～メンタルヘルス治療でうつ病・不安障害・ストレスを克服 アイコン 250円

    「うつを解消する」瞑想（PRO版）～メンタルヘルス治療でうつ病・不安障害・ストレスを克服

    Surf City Apps LLC リリース 2016/05/13
    94
  52. 「不安を消す」瞑想（PRO版）～うつ・ストレス・不安障害・不眠症・トラウマを克服して自信回復 アイコン 250円

    「不安を消す」瞑想（PRO版）～うつ・ストレス・不安障害・不眠症・トラウマを克服して自信回復

    Surf City Apps LLC リリース 2016/05/13
    95
  53. 心の健康診断 アイコン 120円

    心の健康診断

    Ryo Tanaka リリース 2012/12/21
    96
  54. 裏心理メンタリズム アイコン 無料

    裏心理メンタリズム

    Naomi Kaneko リリース 2015/10/19
    97
  55. タッチ de 聴診 アイコン 360円

    タッチ de 聴診

    Pharmedico Co., Ltd リリース 2010/06/15
    • タッチde聴診は、人体図から選んだ場所の体の中の音を聴くことができる
    • 診察時に医師はどんな音を聴いているのか気になるときに試せる
    • サンプル機能があり、年齢や性別が異なる健康な成人8人の聴診音がある
    98
  56. メンタル・フィットネス　日本語 アイコン 無料

    メンタル・フィットネス　日本語

    Hot Chili Apps GmbH リリース 2010/07/29
    99
  57. 受験ストレス判定　あなたの「メンタル偏差値」が分かる！ アイコン 無料

    受験ストレス判定　あなたの「メンタル偏差値」が分かる！

    STRESS SCAN INC. リリース 2016/12/13
    100

※107 件のアプリのうち51 位~100 位のアプリを掲載しています。

※ランキングは、リリース日、人気、おすすめ度などを集計し独自のアルゴリズムで決定しています。

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