メンタルヘルスアプリの最新おすすめ人気ランキング50選

「メンタルヘルス」アプリとは、ストレス社会と呼ばれることもある現代において、「メンタル」つまり心の健康は重要なものとなっています。iPhone、Androidどちらでも健康をサポート可能となっています。カメラに指をあてて心拍数を計測、ストレス指数診断を行いそれに応じて生活を見直すきっかけにしたり、ネガティブをポジティブに変えてくれるメッセージを贈ってくれるアプリ、完全匿名の本音を吐き出せるSNSなど、疲れた心を癒してくれるアプリが多数あります。もし今現在精神が元気であっても、メンタルヘルスアプリがあるというのは知っておいては損はないでしょう。既に疲労や悩みがあるという方はメンタルヘルスアプリを使って優しく癒されましょう。

最終更新日時: 2019/9/21 05:01 記事作成日: 2017/6/27 16:33

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