アプリ「毎日ヨガ (Daily Yoga)」の魅力を紹介！

毎日ヨガ (Daily Yoga)

無料

5点 3件の評価

更新日：2019/6/28

編集部のおすすめポイント

ニーズに合わせたコースが豊富に用意されている
映像でヨガの動きをマスターできる
コーチの主催する教室に参加してみよう

毎日ヨガ (Daily Yoga)のスクリーンショット

App Storeより引用

毎日ヨガ (Daily Yoga)とは？

ヨガによる効果を毎日実感することができる

「毎日ヨガ」は、ヨガスタジオに通う時間や費用がなくともiPhoneさえあればどこでもヨガを始めることができるアプリです。体調を整えるためのヨガから、体を鍛えるためのヨガまでそれぞれのニーズに合わせた負荷をかけることができます。8名のプロのヨガインストラクターが監修している点も見逃せないポイントです。

毎日ヨガ (Daily Yoga)の特徴・編集部レビュー

ヨガと瞑想を同時に学ぶことができる

「毎日ヨガ」では、ヨガのコースが豊富に用意されているのはもちろん瞑想を練習することもできます。自分の精神を鍛えることによって最大限の効果を得ることができるでしょう。

上級者でも満足できるコースが用意されている

これまでにヨガ教室に通った経験があったり、すでにある程度引き締まった肉体を持っているという方でも満足できるようなコースが収録されています。自分の実力に合わせて三段階から負荷を選ぶことが可能です。

新しいコースが次々と追加される

どんなに楽しいヨガであっても毎日同じコースを行っていると飽きてしまうことがあります。自動更新機能により毎月新しいコースが追加されるので新鮮な気分でヨガを続けられるでしょう。

ユーザーのレビュー

音声付きなのでやりやすい

音声付きなので、画面を見ることなくヨガを実践することができます。ポーズによっては画面を見ることができないので助かってます。

エリー 2019年6月28日
アプリ1つで包括的なヨガのレッスンを実践できる

美しい動画で次々とヨガのポーズを提示してくれ、これを流しながら実際にヨガを実践できます。数週間のセットとなっており、スタジオに通っているかのように教われます。音声は英語なので悪しからず。

BKS 2019年6月18日
充実したヨガライフをあなたに

多くのヨガポーズを参考にしながら、毎日ヨガを続けることで充実した日々を過ごすことができます。

ヨガライフ 2019年6月3日