Sworkit パーソナルトレーナー

編集部のおすすめポイント

• 運動時間は任意で設定可能。帰宅後のちょっとした空き時間にも活用できる！

• ワークアウトを組み合わせてカスタマイズ！自分だけのワークアウトを作成！

• ガイドに従って運動するだけ！ダイエットや筋トレなど目標に合った運動をサポート！

Sworkit パーソナルトレーナーのスクリーンショット

Sworkit パーソナルトレーナーとは？

1400万ダウンロード突破！ヨガや筋トレを組み合わせて目的別にトレーニング！

1400万ダウンロードを突破したパーソナルトレーナーアプリ「Sworkit」 ヨガや筋トレ、有酸素運動などを収録しており、アプリのガイドに従って運動を続けられるのが特徴です。 運動時間は5分から60分まで任意の時間で選択可能。 帰宅後のちょっとした空き時間には5分だけ、休日にはじっくり60分と、都合や目的に合わせてトレーニングを続けることができるでしょう。 自分だけのワークアウトを組み合わせてカスタマイズする機能なども用意されており、ダイエットにも活用できます。

Sworkit パーソナルトレーナーの特徴・編集部レビュー

時間とトレーニングのカテゴリーを自分で選んでワークアウトに挑戦

アプリ「Sworkit パーソナルトレーナー」では、運動のカテゴリーとプログラムの時間を選ぶと、自動的に最適なエクササイズがパーソナライズドされ、さらに動画でお手本を見ながらそのプログラムを実践することができます。いくつかのエクササイズを組み合わせたサーキットトレーニングに自宅でチャレンジすることができるので、決まった時間にジムやトレーニングスタジオに通う時間や予算がないという方でも、スマートフォンさえあれば自分でしっかりとワークアウトをおこなうことができます。また、トレーニング時間をその日のコンディションによって調整できるので、無理なく継続できるのも魅力です。

ユーザーのレビュー

• 実践したら分かります

  自分のペースでトレーニング出来るのでとても活用できますし、集中してやれると思いました。効果が出せます。

  ガッツ 2019年6月28日

• ビデオトレーナーと一緒にトレーニング

  運動したい時間を設定して、ビデオトレーナーと一緒にトレーニングすることができます。励みになり長続きできるので、体力作りに役立ちます。

  春日井 2019年6月18日

• 自宅で本格トレーニング

  自宅でのダイエットに使っています。正しいフォームもわかりやすく表示してくれ、時間も測ってくれるので重宝しています。なによりも自宅で気軽にできるというのがありがたいです。

  sakana-suki 2019年6月3日

「Sworkit パーソナルトレーナー」スペック・仕様

Sworkit パーソナルトレーナーの順位推移表

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