腹部デイリーワークアウト無料

編集部のおすすめポイント

• トレーナーによる実践動画を確認できる！

• タイマー付きで時間通りにトレーニングできる！

• お腹のたるみや贅肉が気になる人に最適！

腹部デイリーワークアウト無料のスクリーンショット

腹部デイリーワークアウト無料とは？

5分間で出来る腹部トレーニングをスマートフォンでチェック！

「腹部デイリーワークアウト無料」はスマートフォンで5分間で出来る腹部を鍛えるトレーニングについて学ぶことができるアプリになります。エクササイズの資格を持ったトレーナーによるトレーニングの実践動画を見ながらトレーニングすることができるので、初心者でも正確なフォームで腹部を鍛えることが可能となっています。

腹部デイリーワークアウト無料の特徴・編集部レビュー

出産後のお腹のたるみを解消！ジムに通わずインストラクターとのマンツーマントレーニングが可能に！

出産後のお腹のたるみってなかなか元には戻りませんよね。ジムに通って体を引き締めたくても子育てに追われてそんな時間ないというママもたくさんいらっしゃると思います。そこで日々忙しいママにオススメなのが腹部デイリーワークアウトというアプリです。資格をもっているインストラクターがマンツーマンでエクササイズを伝授してくれます。ジムでのパーソナルトレーニングは会員費とは別に料金がかかることやランクの高い会員でないと受けられないということが多いと思います。それが無料で自分の好きな時間に自宅で行えるのはとてもありがたいですよね。腹部以外にも女性が気になりがちな二の腕のエクササイズや、最近流行りのピラティスなどのエクササイズ内容もアプリに入っています！１日5分からできるので、気軽に続けられて子育ての合間でもできます。出産でたるんでしまった体をぜひ引き締めるのに役立ててほしいアプリです。

お腹を鍛えるトレーニングをスマートフォンで確認できる！

5分間でお腹を鍛えることができるトレーニングをスマートフォンで確認することができるようになっているので、いつでも好きなときにお腹を鍛えることが可能となっています。

トレーナーによる正確なフォームを動画で確認！

エクササイズの資格を持ったパーソナルトレーナーによる正確なフォームのトレーニング動画を確認することができるので、体を痛めることなくトレーニングをすることができます。

トレーニングタイムや回数を設定してワークアウトを作成！

5分から10分のトレーニングタイムや回数を設定してオリジナルのワークアウトを作成することが出来るようになっているので、自分の体力に合わせて無理しないでお腹を鍛えることができます。

「腹部デイリーワークアウト無料」スペック・仕様

腹部デイリーワークアウト無料の順位推移表