(3ページ目)日々の健康を管理するアプリの最新おすすめ人気ランキング50選
(3ページ目)「日々の健康を管理する」アプリは、日記のように健康に関すること専門のスケジュール管理のことで、このアプリ一つでいくつかの健康に関する項目をひとまとめにすることができるため便利です。それと同時に体重や血圧、体温などの数値で表せる項目については、毎日つけることでグラフで変化を知ることができるので、自分の体の変化にも気づくことができていいと思います。また、これをもとに病院にかかっている場合は、医者に日々の自分自身の健康状態を提出することもでき、説明の手間も省けて優れものだと思います。今は手帳などよりもアプリなどで管理するような時代になってきているので、このような健康に関することでも専用のアプリを利用してみるといいです。
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無料 Fitonomy: Weight Loss Training
- 体重計に頼らない？！気軽にどこでも筋力を鍛えて、食事を見直しダイエットできる
- 計画的なダイエットを手助けしてくれる！
- フレンドリーなサポートが24時間支援してくれる
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フィットネスをプログラ厶してくれる！
使い始めて一週間経ちましたが、ヒップも上がり、体重も1キロ減りました！文句なしです！
カタルシス 2019年7月12日 -
ダイエットに効果的！
効率的なダイエット方法を教えてくれました。新しいやり方を探していたので毎日見ながら頑張っています。
きらり 2019年7月10日 -
ストレッチが効果的に
ストレッチのノウハウが分かり、更に効果的に体を伸ばせるようになりました。
いおう 2019年7月10日
- 無料
Sleep Meister - 睡眠サイクルアラームLite
- 長い時間を睡眠に当てているのに寝た気がしていなくてその原因がわからない人に
- 睡眠の質を管理することで自分にとっての最適な睡眠の方法を探す事ができる
- 入眠した時にかかっている音楽を止めてくれる機能があるので眠りに入るまで好きな音楽が聞ける
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生活リズムを作りやすい
睡眠時間を調整してタイマーを作成してくれるため、生活リズムを正すために使っています。
ぎー 2019年6月18日 -
体調管理に便利
元々、寝付きなどが悪く、睡眠サイクルが気になっていました。このアプリを使ってみて熟睡出来た時とできなかった時の違いが目で見て確認できるので良かったです。
あいる 2019年6月3日 -
毎朝スッキリ目覚めることができるようになりました！
最近使い始めたのですが、毎朝スッキリと目覚められるようになりました！爽やか音響でお越してくれますよ♪自分のいびきにはちょっと驚きましたが・・・。
パイオエーン 2018年6月8日
- 無料
タニタの健康管理アプリ ヘルスプラネット
- 体重や体脂肪などを記録してグラフ化することできる！
- タニタの体組成計などと組み合わせることでより詳細なデータを反映可能！
- 必要な項目だけホーム画面に表示し、ひと目で自身の状態が把握できる！
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活動量計カロリズムから活動データが分かる
体重やBMIの管理に対応していて、活動量計カロリズムを表示出来る点が良かった
ほっく 2019年6月28日 -
さすがタニタ！
タニタ系のアプリ待ってました！慣れれば使いやすいと思うのでしっかり健康管理していこうと思います！
remi 2019年6月18日 -
簡単に記入できる
タニタのアプリを簡単に操作できるので体重管理したいひとにはおすすめです。
びーぶる 2019年6月3日
- 無料
カロリDiet：カロリー計算&ダイエット記録サポートアプリ
- 摂取カロリーと消費カロリーの収支を計算してくれる！
- 対応のエアロバイクを利用することで運動結果を記録！
- 効率的なダイエットを行いたい人に最適！
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自動で消費カロリーを測定してくれる機能が良い
消費カロリーを自動で計算してくれるので、食事や運動のバランスも確認しやすい
けっか 2019年7月10日 -
しっかり管理できます
体型維持の為に使っています。カロリー収支はもちろん体重などの記録も簡単にできるので毎日続けられます。
kondo 2019年6月25日 -
完璧に管理してくれます
ダイエットするにあたりしっかり管理したく使い始めましたが、体重、食事、運動などの記入がしやすくスムーズにダイエットに取り組めています。
uesugi 2019年6月25日
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「日々の健康を管理する」アプリは、日記のように健康に関すること専門のスケジュール管理のことで、このアプリ一つでいくつかの健康に関する項目をひとまとめにすることができるため便利です。それと同時に体重や血圧、体温などの数値で表せる項目については、毎日つけることでグラフで変化を知ることができるので、自分の体の変化にも気づくことができていいと思います。また、これをもとに病院にかかっている場合は、医者に日々の自分自身の健康状態を提出することもでき、説明の手間も省けて優れものだと思います。今は手帳などよりもアプリなどで管理するような時代になってきているので、このような健康に関することでも専用のアプリを利用してみるといいです。
- 無料
体重管理 - ダイエットや体重記録に人気の体重管理のアプリ
- 筋トレやダイエットで、色々な場所のサイズが気になるときに便利
- グラフ機能があり、入力した数値は、1週間から3年までの期間を選択しグラフで表示
- 好みのテーマカラーで、オリジナルの管理表を作れる
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体重管理大切です
ダイエットと健康管理に使っています。キチンと体重管理出来ますし、とても便利です。
ベッド 2019年7月11日 -
パスコードで記録を守る
体重を誰にも見られたくなかったので、パスコードで記録を守ることができるので、コツコツ続けられています。
古賀 2019年7月11日 -
パスコードで体重を守る
パスコードで記録している体重を守ることができるので安心して使っています。
ほのか 2019年7月10日
- 無料
30日でお腹の脂肪を落とす
- すべてのトレーニングが特別な器具は必要なし
- アニメーションと音声ガイダンスでトレーニング方法が一目瞭然
- ダイエットをしてもなかなか落ちないお腹周りをシェイプアップ
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ハードなトレーニング
かなり本格的な筋トレです。器具とかはいらないんで自宅で毎日やっています。
トミタ 2019年7月11日 -
エクササイズやりやすいです
日割りでとてもわかりやすく、トレーニングしやすいメニューでとても便利です。毎日使っています。
マーク 2019年7月11日 -
ダイエット頑張っています
初心者でも手軽にできるトレーニングでとてもやり易いです。もうしこし頑張れば効果が出そうです。
ジャム 2019年7月10日
- 無料
食事記録カロリー計算 Runtastic Balance
- ダイエットや健康管理にも最適！記録に応じてカロリーや栄養素を算出！
- ダイアリー機能搭載！朝食や夕食などのメニューを細かく記録可能！
- 食事制限の参考としても便利！体重と目標を設定すれば1日の上限カロリーを算出！
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ダイアリー機能から摂取カロリーが調べやすい
食事内容が記録出来るダイアリー機能が用意されているので、摂取カロリーを調べたい際に良かったです。
ヘンダー 2019年7月12日 -
カロリー計算が楽になった
今まで頭の中で暗算しているだけだったのですが、このアプリのおかげでカロリー管理が簡単にできて助かっています。食品の種類が豊富なのも良い。
harimu 2019年7月10日 -
ダイエットの味方
食事のカロリーを計算してくれるから毎日のダイエット食事をサポートしてくれて助かる。
eri 2019年7月10日
- 無料
Sleepzy - 睡眠サイクル目覚まし時計
- 睡眠負債が発生したらお知らせしてくれる！
- スリープタイマー機能で心地よく眠りにつくことができる！
- 自分の眠りの質を高めることができる！
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睡眠のパターンを分析してくれる
睡眠のバイオリズムを分析してくれて、好きなサウンドを聴きながら寝れるところが好き
ネオ 2019年6月28日 -
自然の睡眠をサポート
睡眠のパターンを分析して、眠りの浅いときに目が覚めるようにしてくれるので質が高まった。
真実 2019年6月18日 -
目覚まし専用アプリ
目覚ましの専用アプリです。出張などでの使用に簡単便利な機能が搭載してます。
ユウイチ 2019年6月3日
- 無料
熟睡アラーム‐睡眠が見える目覚まし時計
- スマートアラームで快適に目覚めることができる！
- クラウドストレージに自動バックアップ！
- 自分の眠りの質を高めたい人に最適！
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目覚めが楽になった気がする
レム睡眠とノンレム睡眠を判断して、目覚めのいいレム睡眠中にアラームで起こしてくれる昨日のおかげか、すっきりした目覚めが出来るようになりました。
sanchan 2019年6月28日 -
睡眠時間が管理できる
目覚まし機能と睡眠時間が分かる機能があります。毎日寝る時に使っていますが、生活リズムを改善することができました。
しらしら 2019年6月18日 -
自分の眠りの質がわかるアプリ
枕元に置いておくだけで、自分の睡眠の記録をしてくれます。睡眠の質を上げるためのサポートもしてくれるのがよいです。
はる 2019年6月3日
- 無料
ゆるっとダイエット カナヘイの体重管理アプリ
- スマートフォンで体重の管理ができる！
- 100種類以上のスタンプを日記で利用可能！
- 日記をつけながら体重管理ができる！
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日記に体重の推移やダイエットの状況が記録出来る
体脂肪や体重の変化を管理する事が可能で、日記にスタンプが付けられるのも楽しい
ハルサメ 2019年6月28日 -
カナヘイとダイエット
ゆるきゃらカナヘイが応援してくれるダイエット管理ツールです。スタンプも充実していて使うのが楽しくなります。
すた 2019年6月18日 -
ダイエット管理に
すぐに挫折してしまうダイエットも、可愛いキャラが応援してくれるのでモチベーションが上がります。
みそまろ 2019年6月3日
- 120円
Sleep Meister - 睡眠サイクルアラーム
- 眠りが浅くなったタイミングで起きられる
- 睡眠中の寝言を録音してくれる！
- 朝の目覚めを快適にしたいときにおすすめ
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これが一番
色々と目覚ましを試してきましたがやっぱりこれが一番スッキリと起きることができます。
フトン 2019年7月4日 -
すっきり起きられる
眠りの深さをグラフで表してくれるので睡眠の質がわかります。設定時刻で眠りの浅いときに起こしてくれるので目覚めすっきりです。
あや 2019年6月28日 -
寝言の録音機能は睡眠の様子がわかる
センサで感知する寝言の録音機能は、自分ではわからない睡眠の様子がわかるので使ってみると面白いです。
はと 2019年6月25日
- 無料
血圧ノート-血圧変化をスマホで記録！グラフ化も簡単-
- 高血圧にお悩みの方がお医者さまへ見せるのに向いている
- グラフ表示も可能なので、上がり下がりのバイオリズムの把握しやすい
- ｢血圧ひろば｣によって、同じ悩みを持っている方と意見交換をすることができる
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健康管理の補助に
ジムでトレーニングした後に使います。バイタルの把握には見やすいグラフが気に入っています。
やふ 2019年6月28日 -
毎日記録
血圧が引っかかったので朝から血圧を計ってスマホに記録しています。
まゆ 2019年6月18日 -
自己管理ならコレ！
血圧だけではなく心拍、体重も記録出来るので便利です。数値を入力するだけでグラフ化もしてくれるので変動が一目瞭然！
naka 2019年6月3日
- 無料
NaniQuo(ナニクオ)
- ダイエットのための外食中心と作り置きの2つのプログラムがあります！
- 人口機能で好みを学習し、好みに合わせたメニューを提案してくれます！
- 提案したレシピは、買い物リストや調理工程を自動作成、何品も同時進行で料理ができます！
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AIが役立つ
仕事終わりなどついついコンビニご飯がおおくなりがちでしたが、アプリのAIはサラダチキンを使用した簡単ご飯なども紹介してくれます。簡単大量レシポなどもお勧めしてくれます。効果的に使用していきたいです。
NECOCO 2019年6月28日 -
身近な食生活を考える
コンビニや吉野家などのメニューから、栄養、健康を考えたメニュー作りを提示してくれるアプリです。
かえで 2019年6月18日 -
忙しくても健康的な食事ができる
仕事で忙しい時も、コンビニを指定すれば人工知能で健康的な食事を提案します。
こんこんぎつね 2019年6月3日
- 無料
シンプル・ダイエット 〜 記録するだけ！かんたん体重管理 〜
- 計画的なダイエットが可能！目標数値を決められるので継続的な運動を行っていける！
- 運動や食事量をアイコンでチェック！メモ帳にその日の出来事を記入していける便利な機能を搭載！
- 健康体を維持しながらスマートな身体を目指せる！グラフで体脂肪の確認が出来るので客観的な分析が可能！
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体重記録
アプリ最高アプリ最高アプリ最高
山石 2022年4月23日 -
摂取したカロリーや体重の状況をメモに残せる
当日の出来事や体重の変化をメモに記録する事が可能で、iCloudにデータ送信出来る仕様がメリットでした
フィーリング 2019年6月28日 -
記録は大事ですね
とても簡単に記録できますしダイエットのやる気につながるアプリだと思いました。
ナイト 2019年6月18日
- 無料
RecStyle カロリー管理と体重記録のダイエット アプリ
- ダイエットのためのデータ入力をシンプルに！
- デイリー通知機能で忘れっぽい人も毎日忘れず記録可能！
- たくさんのデータを管理しながらダイエットをするのに飽きた人にぴったり！
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毎日忘れず記録可能
ダイエットのためのデータ入力をシンプルに入力できて、 デイリー通知機能で忘れっぽい私でも毎日忘れず記録できるのでダイエットが続いています。
ごう 2019年6月28日 -
体脂肪が永遠のライバル
ダイエット関連アプリはたくさん出回っているが中でも1番シンプルなアプリだと思いました。
痩せたいマン 2019年6月18日 -
気になる数値を記録
体重やウエストを簡単操作で楽に記録します。見やすいグラフで体の変化がわかります。
ミーアキャット 2019年6月3日
- 無料
MyFitnessPal
- ダイエットをしている方はもちろんのこと、そうではない方のためにもなる!
- ｢一日の目標に占める割合｣という項目を見ることで、どの栄養素を摂り過ぎているのかを把握可能
- よほど珍しいものを食べない限りほとんどすべての食事のカロリーを把握することができる
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ダイエット意欲が湧きました
ダイエットの管理がとてもキチンと出来るようになりましたし、付けていてとても楽しいです。
グリップ 2019年6月28日 -
ダイエッターにおすすめ
カロリー計算だけでなく、脂質や炭水化物やタンパク質も記録ができます。
スマート 2019年6月18日 -
ダイエットに使える
食べたもののカロリー計算ができるので、ダイエット時の食事管理に便利です。
森野 2019年6月3日
- 無料
ダイエット・体重管理アプリなら【楽々カロリー】
- 体重の変化がグラフで分かる！目安カロリーの確認で食べ過ぎも予防！
- 摂取カロリーの合計が確認出来る！一週間表示でデータの管理も簡単！
- 生活習慣の見直しにも使える！6万件以上の食品カロリーに対応しているのでデータ入力も気軽に行える！
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食材や加工品のカロリーが分析出来る
食品のカロリーデータが表示出来て、1日の摂取量を自動で計算してくれるのが便利です
ブーケ 2019年6月28日 -
ダイエットに役立つアプリ
ダイエット・体重管理アプリなら【楽々カロリー】なら、食べたものや体重を記録するだけで楽々ダイエットができ、無理をせずに取り組むことができます。
でん 2019年6月18日 -
かわいいデザインでモチベーションがあがる
キャラクターがかわいくてついついアプリを開きたくなります。また食べ物の名前で検索するだけでカロリーが表示されるので気軽に続けることができます！
ほたて 2019年6月3日
- 無料
ダイエットが続く！かんたん食事記録で痩せる・体重管理もぐたん
- スタンプで記録が取れるのでダイエットの記録もスムーズに可能！
- 自動カロリー計算機能で自分に合った摂取カロリーを判定！
- 食べたものの記録をするのが面倒くさいという人にぴったり！
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ゆるキャラと一緒にダイエット
クマさんが可愛い。アプリを使う度に応援してくれるので、モチベーションを保ちながらダイエットができました。
みるこ 2019年6月28日 -
癒されながらダイエット
メインキャラクターのもぐたんが可愛くて癒されます、食事管理もスタンプで楽しく、入力するともぐたんが話してくれるのも嬉しくなります。
あい 2019年6月18日 -
本気で痩せたい人必見！
可愛いもぐたんと一緒に無理なくダイエットが続けられます。これまであまり長続きしなかった方におすすめです。
ガス子 2019年6月3日
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「日々の健康を管理する」アプリは、日記のように健康に関すること専門のスケジュール管理のことで、このアプリ一つでいくつかの健康に関する項目をひとまとめにすることができるため便利です。それと同時に体重や血圧、体温などの数値で表せる項目については、毎日つけることでグラフで変化を知ることができるので、自分の体の変化にも気づくことができていいと思います。また、これをもとに病院にかかっている場合は、医者に日々の自分自身の健康状態を提出することもでき、説明の手間も省けて優れものだと思います。今は手帳などよりもアプリなどで管理するような時代になってきているので、このような健康に関することでも専用のアプリを利用してみるといいです。
- 240円
プライム睡眠レコーダープロ
- 録音した音声は後から再生することが可能
- 睡眠状況をグラフで可視化することができる
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検索が便利
音を可視化してくれるので、長時間録音した後も簡単に検索できて便利です。
らく 2019年7月11日 -
夜の騒音やいびきが表示出来るノイズチャートが使いやすい
ノイズチャート機能があるので、夜間のいびきも素早く察知出来ました
いるか 2019年7月10日 -
自分のいびきを記録できる
自分が寝ている時にどういういびきをしているか確認できて睡眠の仕方を変えるきっかけになって良かったです。
わけま 2019年7月4日
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